Vad är solskyddsfaktorn?

Huden misshandlas ständigt genom att utsättas för solen under lång tid. Därför måste vi skydda det med de mest lämpliga produkterna. Så en annan solskyddsfaktor bör användas beroende på varje specifik hudtyp..

Hur vår hud reagerar på solen?

När vi solar, reagerar vår kropp på olika sätt. Vissa positivt och andra negativt. Som vi vet är solen nödvändig i vårt liv, men för mycket kan orsaka mycket skada.

Solen hjälper kroppen att vara medveten om vädret och veta hur man kan skilja mellan dag och natt. Det fyller oss också med energi, ökar vårt humör, stärker immunförsvaret och hjälper huden att producera D-vitamin, vilket är nödvändigt för god hälsa..

Den solstrålning som mest påverkar vår hud är UVA och UVB. UVA-strålar tränger djupt in i huden. De får henne att se solbränna eftersom de inducerar melaninproduktion. UVB: er är kortare och penetrerar hudens yttre lager. Det är det senare som orsakar brännskadorna.

När vi utsätter oss för solen reagerar vår hud för att skydda sig. Det producerar melanin, som fungerar som en naturlig barriär mot solen, och i händelse av solbränna har huden kraften att regenerera..

När huden regenererar efter att ha bränts, observerar vi något mycket vanligt: ​​dess yttre lager avskalas. I denna process elimineras de döda cellerna och huden läker. Detta betyder dock inte att solens strålar inte har påverkat den. Speciellt UVA-strålar, eftersom de skadar huden inuti.

Långsiktigt åldrande och förlust av hudelasticitet motsvarar penetrationen av UVA-strålar i dermis. Hudcancer orsakas också av denna typ av strålning..

Ta reda på mer: Hemhjälpmedel mot solbränna

Vad är solskyddsfaktorn?

Solskyddsfaktorn är den tid under vilken en solskyddsmedel ökar eller upprätthåller hudens naturliga barriär mot solen. Det vill säga den här typen av produkt håller huden melanin från att skydda den ett tag utan lidande brännskador.

Denna beräkning är relativ, så det betyder inte att det kommer att räcka att använda solskyddsmedel en gång för att vara säker mot solbränna. Det beror på vilka aktiviteter du gör medan du är i solen. Om du gör en sportaktivitet eller badar på stranden, floden eller poolen, rekommenderas att du använder mer skydd varje halvtimme.

Ljus hud är mer känslig för solen än mörk hud. Därför krävs i det första fallet en högre solskyddsfaktor än i det andra.

Läs också: 4 skadliga effekter av solen på huden

Vilka är de mest kända solskyddsfaktorerna?

Solskyddsfaktorer varierar från 8 till 100 och många kosmetiska produkter har vanligtvis dem. De viktigaste är solskyddsmedel, men vissa fuktighetsgivare och smink har solskyddsmedel med ett specifikt index..

Skyddsfaktorn för produkter som krämer och smink är alltid lägre, så dessa kan inte ersätta solskyddsmedel. De är bara en hjälp för huden, men Det som aldrig borde saknas i ditt hem och handväskan är skyddaren.

Innan du applicerar någon smink rekommenderas att du applicerar ett lager solskyddsmedel på ansiktet, halsen och halsringningen. Om andra delar av kroppen utsätts för solen är det naturligtvis också nödvändigt att applicera produkten..

De vanligaste SPF: erna är 15, 30 och 50+ och att välja det mest lämpliga beror på din fototyp. Även om mörka skinn är mer motståndskraftiga mot solen, kom ihåg att de fortfarande behöver skyddas. Ta hand om din hud varje dag och hela tiden, hon kommer att tacka dig!