Vad säger vår kropp när magen gör ont?

Magvärk? I medicinska termer är det känt som epigastrisk smärta, dvs kolik som förekommer ovanför naveln och under bysten.

Experter anser det inte som allvarligt, men miljontals människor per år söker läkare på grund av det.

För att börja, Det är nödvändigt att lära känna vår kropp och de signaler som den skickar, eftersom det finns många orsaker till att vi känner oss obekväma i buken..

Kom ihåg att kroppen tar upp allt omkring dig, från det materiella till det emotionella..

Så vad säger vår kropp när magen gör ont?

Möjliga orsaker till magvärk

Matintolerans

Det finns livsmedel som, efter att ha ätit dem, ger obehag antingen omedelbart eller efter ett par timmar. Till exempel laktos eller gluten.

I dessa fall varar smärtan länge varje gång sådana livsmedel äts.. Det är viktigt för personen att identifiera maten för att sluta konsumera den eller i alla fall byta ut den..

Stress eller ont

Det sätt på vilket vår kropp reagerar på olika känslor, såsom ilska, skada eller stress, orsakar oåterkalleligt symtom på buksmärta..

Nerv- och matsmältningssystemet förändras och kroppen befinner sig i spänningstillstånd och orsakar diarré och inflammation i tarmen..

Läs också: 8 tecken som indikerar att tarmen är sjuk

Missbruk av skräpmat

Överskottet av skräpmat (fetter, kolsyrade drycker eller missbruk av kryddig mat) orsakar magsmärta, särskilt på vänster sida.

Oroet fortsätter tills maten smälts. Om matsmältningen försenas är det möjligt att ha illamående och vilja att kräkas.

matsmältningsbesvär

I medicinska termer är matsmältningsbesvär känt som dyspepsi. Denna olägenhet är belägen mitt i magen..

Smärtan som kommer åtföljs av surhet och gas och visas under eller efter att ha ätit.

Det uppskattas Medan 5-11% av befolkningen har matsmältningsbesvär på grund av alkoholmissbruk, ät för fort eller för mycket.

menstruation

Premenstruellt syndrom är uppsättningen av fysiska och hormonella symtom som förändrar en kvinnas kropp. Det är vanligtvis en smärta i nedre ryggraden, även om en stor procentandel också lider i magen..

Olägen kan fortsätta till slutet av cykeln. Det är därför, fortsätt flytta, äta sunt och få tillräckligt med sömn.

Magsinfektion

Hur identifierar jag en infektion? Detta orsakas av parasiter, bakterier eller virus som finns i maten..

Symtomen beror på typen av mikroorganism. De kan sträcka sig från en brännande känsla till smärta, trötthet, brist på aptit och till och med feber..

Även om det finns naturliga åtgärder för att bekämpa sjukdomen, Det är viktigt att se en läkare om smärtan kvarstår..

förstoppning

Den snabba livsstilen där kroppen utsätts för överbelastad stress, en lågfiberfri, vätselfri diet kan orsaka förstoppning..

Lösningen är att ändra den stillasittande livsstilen. utföra fysisk aktivitet och lägga till spannmål, grönsaker och minst två liter vatten till maten.

Om problemet kvarstår kan din läkare förskriva laxermedel..

Gastroesophageal reflux (GER)

Denna sjukdom uppträder genom en förändring i magsaft, de stiger från magen till matstrupen och orsakar sveda och svår smärta i magen och halsen.

Hur man behandlar?

Milda fall kräver endast en förändring i kosten. Fetmat, choklad, kryddig mat och kaffe bör undvikas, liksom lätt middag och stora mängder fiber..

Läkemedelseffekter

Det är mycket viktigt att läsa biverkningar efter att ha tagit någon medicin., eftersom många av dem orsakar buksmärta.

Dess föreningar kan förändra matstrupen och orsaka inflammation..

• Överdriven syra i matsmältningssystemet sliter ner i mags innerväggen, vilket orsakar smärta och till och med fall där höga doser ger magsår..

Därför är uppmärksamhet på kroppens varningar nödvändig. Orsakerna till magsmärta kan vara otaliga, allt från enkel temporär obehag till svår sår..

Det finns sjukdomar som botar med naturläkemedel eller antibiotika och andra som behöver kirurgiskt ingripande.. Om du upplever ovanlig smärta, tveka inte och kontakta läkare..

Huvudbild med tillstånd av © wikiHow.com