Vad kan vi lära av livets besvikelser?

Allt som händer med människor lämnar lärande, både positiva och negativa upplevelser. I allmänhet, den negativa erfarenheter lär oss mer. Vad kan vi lära av livets besvikelser?

Det finns människor som lämnar stärkta av stora besvikelser. Det finns ett namn för detta tillstånd: motståndskraft. Ursprunget till termen kommer från fysik: det kvalificerar material som återgår till sitt normala tillstånd efter att ha vikts till det yttersta..

Inför frågan om varför människor blir besvikna i livet måste man komma ihåg att existensen är ett problem och en konflikt.. Det finns ingen rosa värld, men varelser som, dag efter dag, är involverade i sina liv för att övervinna negativa situationer.

Det viktiga är att gå igenom dessa dåliga tider och undvika en nederlagsinställning och få en så positiv balans som möjligt för personlig tillväxt..

I den här artikeln tittar vi på några av positiva attityder vi kan lära av livets besvikelser.

Nedslående upplevelser 

Det finns många livslånga besvikelser vi kan möta.: kärleken slutar, slutet på en vänskap, förlusten av ett jobb, förråd och lögner, brist på generositet eller tacksamhet till nära och kära ...

Omständigheterna i den sociala, politiska, religiösa miljön etc. är olika.

Bland de frågor som berör oss mest är:

• Dödsfall till släktingar och vänner
• Ekonomiska svårigheter
• uppsägning
• Tvungen emigration
• Situationer med våld

Vad kan vi lära av livets besvikelser

I livet kan du inte kontrollera allt

Tyvärr kommer detta inlärning efter stora besvikelser. Det är viktigt att veta det det enda som kan kontrolleras är själva attityden, beslut, känslor och handlingar hos en person.

Utan tvekan är det slöseri med energi och en meningslös handling att fokusera på det som inte kan kontrolleras..

Vi måste ha tålamod

Även om vi alla vill undvika framtida besvikelser, vi måste ha tålamod.

Vi har redan sett att du inte kan kontrollera allt i livet, särskilt de aspekter som är andras ansvar..

Attitydsfråga

Det som kan kontrolleras är den inställning vi har till saker och ting komma bort i tid från det som är skadligt.

Vi måste distansera oss från det dåliga, veta hur vi säger NEJ i tid, kräver respekt, tydlighet och uppriktighet i våra relationer, bland andra positiva attityder..

Titta på problemen med perspektiv

Det är viktigt att analysera alla aspekter på ett problem. På detta sätt kan vi se dig från ett annat perspektiv och fatta bättre beslut i framtiden..

Att acceptera

Vi måste lära oss att acceptera vad som redan har hänt och vad som inte kan ändras. Det mest praktiska för en besvikelse som har hänt är dra sig tillbaka med värdighet.

Insisterande på att ändra en situation skulle leda till en värre konflikt, orsaka utmattning och frustration..

Uppskattningen och tidens gång

• Värdera det positiva. Det finns människor som avstår sig från smärta och negativa känslor, vilket orsakar motgångar och besvikelser, som om det inte fanns något att lösa in..
• Istället för att ha denna ohälsosamma attityd till personligt välbefinnande, vi måste rädda som har positivt värde för olika livsfaser. Vi måste erkänna det, värdera det, utveckla det och reproducera det..
• Du måste sätta det goda och det dåliga på en skala: att hitta det goda och ge det din rätta vikt kommer att gå mot det dåliga.
• Tiden läker allt. Det är definitivt så, och det är meningslöst att fästa så mycket vikt vid problem. Även innan du säger eller gör saker som genererar ånger, Att låta tiden gå ger dig ett bättre perspektiv på vad som hände. Vi får inte glömma det faktum att kanske framtiden kan bli bättre.
• Det är bra och nödvändigt att söka hjälp. Det kan hända att du av olika skäl lider av ensamhet och obehaget varar längre än det borde. Var inte rädd för att söka stöd från människor eller proffs, med tanke på att det som står på spel är din egen psykologiska hälsa..
• Tänk på dig själv. Eftersom motgångar är oundvikliga bör du inte tappa synen på ditt huvudsyfte. Ofta har besvikelser ingenting att göra med vad som driver personen, deras uppdrag.
• Uppdraget måste vara förverkligandet av ens välbefinnande. Detta skulle vara det mycket nödvändiga första steget för att hjälpa andra.

Det är mycket som kan läras av livets besvikelser att återta hopp och kartlägga en ny horisont. Tålamod, ansträngning och uthållighet är viktiga attityder..