David Snow
0 
2696
542
Vi har redan hört hur mycket honung som är till nytta för hälsan vid många tillfällen och delar till och med några recept som gör att vi kan njuta av dess egenskaper estetiskt. Idag vill vi återgå till detta tema med en nyare studie där forskare har visat att honung är det bästa naturliga antibiotikumet..
I själva verket är det effektivare än vissa konventionella antibiotika som används för att behandla olika infektioner..
Varför honung sägs vara det bästa naturliga antibiotikumet?
Honung innehåller 13 mjölksyrabakterier (BAL), som är ansvariga för den antimikrobiella verkan som krävs beroende på vilken typ av bakterier som ska bekämpas. Så avslöjade Tobias Olofsson, professor vid Lunds universitet och författare till studierna publicerade i International Wound Journal..
Avslutningsvis, forskare behandlade 42 sårpatogener från 22 patienter med 13 honung BAL. Som ett resultat observerade de att effekterna var jämförbara med de som producerades av konventionella antibiotika..
Forskningen har stärkts genom att använda honung som en behandling för att läka ohälsosamma hästsår med positiva resultat..
Vet: 8 rättsmedel för munsår
Emellertid varnar professor Olofsson för att uppnå denna naturliga antibiotikaeffekt för honung, det måste vara färskt och helt rent. I den meningen varnar den att honung som säljs i stormarknader inte innehåller levande mjölkbakterier, så många av dess fördelar kan inte skörda..
I alla fall tror forskarna att denna upptäckt är mycket viktig för medicin, eftersom i framtiden kan bli ett alternativt naturligt antibiotikum än konventionellt som, som vi vet, ofta har biverkningar på patienter.
Vilka andra egenskaper innehåller honung?
Förutom de 13 mjölksyrabakterierna (BAL) är honung en mat som är fylld med probiotika och antioxidanter. Den är rik på vitamin A, B2, B3, B5 och C-vitamin, samt viktiga mineraler som kalcium, magnesium, kalium, järn, koppar, jod och zink..
Med tanke på dess fördelar har honung varit van vid att:
- Bekämpa skadliga organismer av salmonella och E. coli. Det bidrar också till bättre matsmältning..
- Det rekommenderas att stärka immunförsvaret. och bekämpa luftvägsinfektioner samt förkylningar och influensa.
- Sedan antiken, har använts för att behandla sår, förebygga infektioner och förbättra läkningsprocessen.
- Honung används i hudvård eftersom det undviker möjliga infektioner och eliminerar de bakterier som kan påverka vår skönhet.
Läs också: Livsmedel och kosttillskott för torr och uttorkad hud
Andra viktiga fakta om den naturliga antibiotikahonungen
- Honungskonsumtion rekommenderas inte för personer som lider av diabetes., eftersom det på mycket kort tid kan erbjuda mycket socker som kan påverka patienten. Av detta skäl rekommenderas det att konsumera det sparsamt..
- Honung ska inte ges till barn under ett år., eftersom din tarm fortfarande inte har förmågan att bearbeta den.
- Människor som är pollenallergisk kan också vara allergisk mot honung.
- 100 ml honung ger oss 325 kalorier. På grund av detta rekommenderas det att konsumera det främst på morgonen eller innan du tränar..
Komplettera informationen!
Kombinationen av kanel och honung är perfekt för vår kropp..
Hur man använder honung som ett naturligt antibiotiskt och terapeutiskt syfte?
- Vid sår eller brännskador bör appliceras direkt på det drabbade området och täcka det. Måste bytas minst 3 gånger om dagen..
- Ammande mödrar kan applicera lite honung i brösten för att förhindra och lindra störningar som kan orsakas av infektioner..
- Vid hudirritation kan honung användas som bas för en massage..
- För att desinficera kroppen internt, blanda en eller två matskedar honung i ett glas varmt vatten med citronsaft..
- För att undvika magavbränning är det bäst att blanda en matsked honung, två matskedar äppelcidervinäger och ett glas vatten..
- För att bekämpa luftvägsinfektioner, halsont, influensa eller förkylning är det bäst att blanda honung med citron eller apelsinjuice. Nästan alltid tillagas en varm dryck som konsumeras på kvällen före sängen..