Tandplack 5 naturliga botemedel för att bekämpa den

Tandplack, även kallad plack, är ett gulaktigt skikt som bildas på tändernas yta. på grund av ansamling av matskräp, bakterier och bakterier.

Det fäster ofta vid tänder, tandkött och tunga, särskilt när den berörda inte upprätthåller ordentlig munhygien..

Förutom att vara estetiskt obehaglig, Att leva med tandplack utgör en stor hälsorisk, eftersom det skapar en lämplig miljö för spridning av mikroorganismer som orsakar allvarliga infektioner såsom gingivit och periodontal sjukdom.

Även om det initialt verkar ofarligt och lätt att eliminera, kan med tiden plack bli ett stort problem för munhälsa..

Lyckligtvis finns det ett antal naturläkemedel som kan vara till hjälp för att ta bort det innan det orsakar farligare förhållanden. Vill du träffa dem? Vi kommer att prata om var och en av dem nedan.

1. Bakpulver och salt mot tandplack

Bakpulver och salt har en sammandragande effekt. Det underlättar eliminering av matrester som ackumuleras i olika tänder. Så experter rekommenderar att man gör en lösning med båda ingredienserna som en av de mest effektiva behandlingarna för eliminering av plack..

Hur man använder dem?

Det första alternativet består av förbereda ett hemlagat munvatten spädning av båda ingredienserna i vatten.

ingredienser

• 2 tsk bakpulver (10 g)
• 1/2 tesked salt (2,5 g)
• 1 glas vatten (200 ml)

Hur man gör?

• Värm först vatten och integrera bakpulver och salt..
• När du är varm ska du skölj munnen en minut efter att du borstat tänderna normalt..
• Kom ihåg det denna bakpulverblandning bör inte intas.
• Använd det varje dag..

Ett annat alternativ är att förbereda en tjock pasta med båda ingredienserna för att applicera det under borstning.

Vi rekommenderar också att du läser: 8 tips för att hålla huden slät efter 40

2. Valnötskal

Ett nötskal som kokar djupt rengör tänderna samtidigt som vi underlättar uppgiften att eliminera matrester som fastnat på ytan utan att vi kan se dem.

Hur man använder den?

Vätskan som erhålls efter tillagning av mutterskal kan appliceras varje dag efter borstning..

ingredienser

• Valnötsskal
• 1 glas vatten (200 ml)

Hur man gör?

• Lägg först mutterns skal i en panna med vatten och koka i 15 minuter.
• När den är varm ska du sänka tandborsten i den erhållna vätskan och applicera den på tandborstningen normalt i 5 minuter..
• Slutligen, upprepa denna procedur minst tre gånger om dagen..

3. Kokosnötsolja och baksoda

Det har gått ett tag sedan kokosnötsolja har visat sig vara en naturlig tandkräm som kan hjälpa till att eliminera många av bakterierna som samlas i munnen.

Därför kommer vi att förstärka dess effekter med lite bakpulver för att göra detta läkemedel mer sammandragande och ge en ljusare effekt..

Hur man använder den?

Receptet består av att blanda de två ingredienserna till en tjock pasta som kan appliceras med tandborsten..

ingredienser

• 2 matskedar kokosolja (30 g)
• 2 msk bakpulver (20 g)

Hur man gör?

• Inkorporera först båda ingredienserna i en behållare tills en pasta har erhållits..
• Ta några med tandborsten och applicera den som om du applicerar en normal tandkräm.
• Använd den tre gånger om dagen, varje dag..

4. Väteperoxid

Väteperoxid eller väteperoxid har antiseptiska egenskaper utan tvekan hjälper till att ta bort bakterier och bakterier som sprider sig i tänderna och tandköttet.

En sköljning gjord med denna ingrediens underlättar eliminering av tandplack medan den fungerar som en naturlig blekare för att eliminera gula fläckar..

Hur man använder den?

Det rekommenderas inte att använda outspädd väteperoxid., eftersom det kan vara lite aggressivt för tänderna. Genom att blanda det med lite vatten kan vi njuta av dess gynnsamma egenskaper utan problem..

Vi rekommenderar också att du läser: Vad är skillnaden mellan solskyddsmedel, solkräm och solskyddsmedel?

ingredienser

• 4 matskedar 3% väteperoxid (40 ml)
• 1 glas vatten (200 ml)

Hur man gör?

• Späd först skedarna av väteperoxid i glaset vatten
• Gurgla sedan med vätskan i en minut.
• Använd efter varje vanlig borstning.

5. Apelsinskal

C-vitamin i apelsinskal är mycket effektivt för att bleka tänderna och förhindra plackbildning..

Hur man använder den?

Istället för att kasta dem i papperskorgen, som vi brukar, prova detta trick för att ta bort tandplatta..

ingredienser

• 1 apelsinskal

Hur man gör?

• Skär först en bit apelsinskal
• sedan gnugga insidan av tänderna i några minuter, innan du borstar dem normalt.
• Använd detta läkemedel varje dag..

Om tandplack inte avtar efter att ha använt dessa naturliga botemedel, är det bäst att göra med att konsultera en tandläkare för professionell rengöring..

Noggrann behandling av plack är viktigt, eftersom det är den främsta orsaken till tandröta, irritation och inflammation i tandköttet, förutom att orsaka dålig andedräkt.

Dålig andedräkt: slåss mot den med persilja och kryddnejlika