Är det skadligt att sova med en bh?

Att bära en BH har alltid varit ett kontroversiellt ämne. Är det gynnsamt eller skadligt? Huruvida det används av cirka 80% av kvinnorna eller inte. Men den verkliga frågan är: är det lämpligt att sova med en bh eller inte. Vi förklarar i följande artikel.

Användningen av behå är lämplig?

Vi har mer än ett tillfälle pratat om att bära en BH. Är de tillräckliga? Eller kanske är det ett element med en viss risk för brösten.?

En studie i Frankrike av professor Jean-Denis Rouillon, till exempel, har visat att det inte hjälper mycket att använda detta intima stycke. Inte för att genom att använda dem kommer du till exempel att undvika att brösten under åren slutar tappa fasthet och verkar mer slapp. Men enligt denna studie innebär användningen av bh förlusten av fasthet och utseendet på fler stretchmärken..

Men det finns andra röster inom det medicinska samfundet som pekar på deras användbarhet. Om vi ​​till exempel har väldigt stora bröst, med bh är de bättre inpassade och får oss att känna oss mer bekväm. Nyckeln till att inte skada behåar är alltid att välja rätt storlek, en detalj som enligt statistiska uppgifter få kvinnor kan få rätt.. Således slutar de med att välja mycket små behåar som komprimerar brösten och förhindrar korrekt blodcirkulation.. Om du är en av dessa kvinnor som inte kan utesluta att bära den, är det viktigt att alltid vara noga med att välja din BH. mer bekväm och passar för din kropp. Detta är viktigt.

Att sova med en bh eller nej, det är frågan

Experter generellt råder oss att undvika behå när vi går till sängs. En studie av antropologiska läkare varnar oss för något att tänka på: BH-en komprimerar flera lymfkörtlar och kärl, vilket förhindrar oss från att filtrera och eliminera gifter naturligt genom lymfdrenering..

Eftersom många av dessa funktioner sker över en natt, kan det resultera i ökad vätskeansamling, som på lång sikt kan leda till uppkomsten av möjliga cyster, fibrösa knölar eller tumörer. Det är en risk.

BH-enheten kan komprimera våra bröst genom att förhindra att lymf frigör gifter och skapar ett cirkulationsproblem som kan bli värre. dessutom, BH-tyget får temperaturen i våra bröst att stiga.

Det är viktigt att komma ihåg att ett prekanceröst bröst har en högre temperatur än friska. Det är inte värt att inducera temperaturen i våra bröst på natten.

Läs också: Att bära behå påverkar utvecklingen av bröstcancer

Det är bekvämt att ta av behån minst några timmar om dagen

Bröstet behöver lite rörelse för att lymfen ska cirkulera. De som förespråkar att bära bh gör det med en liten nyans: det är inte bra att bära den mer än sju timmar om dagen. Det är också olämpligt att sova med bh. Brösten måste känna sig lite fria från den här åtstramningen. De måste flytta så att lymfcirkulation och massage tillåts.

Kom ihåg än en gång att vi behöver korrekt lymf och blodcirkulation så att gifter inte samlas, så att de kan släppas och inte lagras i brösten. Så om du vanligtvis bär en bh, rekommenderas det att du inte bär den i minst sju timmar i rad..

Var noga med att läsa: Att bära en BH är bra eller dåligt?

Om du är en av de kvinnor som gillar att sova med bh, bör du veta att det finns behåar för nattkläder. Det är ett specifikt intimt stycke för att sova. Och vad är din hemlighet?

Dessa är behåar som har ett korrekt sätt att separera brösten och förhindra dem från att komprimera. De är gjorda av bomull, utan ringar eller stjälkar. De tillåter svett, som vi kan röra oss utan att lägga märke till dem men känna sig skyddade.

Försök att bära bh alltid efter din storlek och undvika de som har sömmar, utbuktningar eller bågar som komprimerar bröstet. Detta är viktigt. Även om det mest lämpliga är utan tvekan att inte sova med en bh.

De fantastiska fördelarna med att inte ha en BH