Jacob O’Brien
0 
2657
592
Det är vanligt att hitta publikationer om grönt te eller någon växt som bland annat har kraften att hjälpa oss gå ner i vikt. Kamomill, rosmarin och plantain är några av de vanligaste alternativen, men du har hört talas om egenskaperna hos blått te.?
Det är ingen infusion alls. Blått te växer i popularitet i wellness-anläggningar, eftersom det är en av de nya allierade som naturligtvis förbättrar silhuetten.
I den här artikeln lär vi oss allt om blått te. Vad specifikt är, hur det erhålls och de otroliga fördelarna det har för viktminskning.
Blått te eller oolongte?
Det ursprungliga namnet på blått te är oolongte, och det är en traditionell kinesisk dryck.. Den har samma antioxidantkraft som grönt te och svart te, men dess karakteristiska färg är blå..
Det är bland de mest populära dryckerna som serveras i restaurangerna i vissa asiatiska länder. Lite efter lite har den fått ökändhet i andra delar av världen, tack vare dess välbefinnande egenskaper..
Smaken av oolongte liknar både grönt te och svart te., förutom att det varken är söt eller örtsmak. Smaken ligger mellan en bitter och en koncentrerad söt..
Det finns flera typer av oolong. Det beror på var växterna skördas och hur de bearbetas. Mount Wuyi och centrala Taiwan är de mest kända i Asien. Breda blad kan hittas eller rullas till bollar..
Vad skiljer det från grönt te och svart te?
De smakar liknande, är populära i Kina., ta med antioxidanter och är viktiga för att upprätthålla en stark och hälsosam hälsa.
Så vad är skillnaderna mellan blått te och de andra två? Blue kan spåra sitt eget rykte till skillnad från andra infusioner av följande skäl:
- Ferment av blått te är mer komplex än grönt te, men mindre än svart te.
- Bladen med vilka de blåa drickinfusionerna förbereds används i ett mer naturligt tillstånd än svart te.
- Det har delikatess av ett vitt te, men det kan vara lika bra som ett grönt te..
- Smaken är trevligare att smaka för dem som börjar dricka te.
Viktiga fördelar
Blått te är populärt i Kina eftersom det har viktiga hälsofördelar. Här kommer vi att granska några av dess främsta fördelar:
- Det är en källa till antioxidanter förhindra för tidigt åldrande och cellgeneration.
- har regenererande egenskaper hos nervsystemet.
- Det är en viktig leverantör av olika mineraler..
- Samarbetar om energiåtervinning.
- Minskar förändrade blodkolesterolnivåer.
- Fördelar immunsystemets kraft.
- Minskar risken för hjärtsjukdomar.
Osaka universitets experter har funnit att blått te minskar risken för arterioskleros, och forskare vid Shiga University har visat att det kan vara kraftfullt mot dermatit..
Vilka egenskaper har blått te att gå ner i vikt?
Den största fördelen du får av detta te för att gå ner i vikt är det faktum att det bränner fett snabbare och mer effektivt än andra infusioner. Har en viktig förmåga att öka ämnesomsättningen, vilket minskar fettlagring i kroppen.
En annan fördel med blått te jämfört med andra infusioner är dess naturliga smak. När man genomgår en mindre oxidationsprocess är assimilering mer tolererbar. Varje detalj räknas för att nå målet: gå ner i vikt.
Men, vi bör känna till några kontraindikationer som finns i dess användning, eftersom det är en energidryck. De personer som lider av följande sjukdomar bör begränsa sin konsumtion:
- ångest
- panik
- sömnlöshet
- depression
- anemi
- Koagulationsstörningar
- glaukom
- osteoporos
Original Blue Tea Recept
Vad kan vara bättre än det ursprungliga receptet som användes i Kina för att göra en god kopp blått te? Följande förklarar alla detaljer.
ingredienser
- 1/2 tesked blå teblad (2,25 g)
- 1/2 kopp vatten (170 ml)
Beredningsläge
- Värm vattnet utan att koka. Tillsätt sedan bladen och låt stå i 3 till 4 minuter.
- Efter den tiden kan du njuta av utsökt blått te och dess otroliga fördelar med viktminskning..
Obs! En del blått teblad av kvalitet kan användas flera gånger.. Det sägs faktiskt att smaken på te förbättras vid varje ny användning. Du kan använda samma ark upp till 5 gånger.