När mat får oss att lukta dåligt

Vi pratar inte om att äta rå vitlök och sedan röka i timmar, inte heller borsta tänderna eller äta mynta.

Visste du att mat gör att vi luktar dåligt? Genom svett utvisar vi en lukt som kan gå utöver det normala när vi äter vissa rätter.

I den här artikeln kommer vi att avslöja orsaken.

Mat orsakar kroppslukt?

Ja, ofta kan vi inte förstå, men det är värdelöst att vi duschar två gånger om dagen eller byter underkläder. Deodoranten verkar inte fungera, och inte heller tandkräm.

Den utandade stanken kommer ut ur dina porer, snarare.

Det finns livsmedel som ökar lukten i kroppen eftersom de ökar svettens surhet. Den fruktansvärda lukten av något "surt" i din svett beror på en obalans i organisk kemi när du tränar eller rör dig..

Interna gifter elimineras på flera sätt, varav de viktigaste är avföring, urin, utandning och svettning..

Om vår diet är otillräcklig eller baserad på för mycket försurande mat, är det mer troligt att vi gör det kroppen utstrålar en mer penetrerande och stark lukt. Varför? Eftersom han måste arbeta hårdare för att eliminera avfall.

Läs noga: Hur man naturligt kan bekämpa dåliga fötter

Vilka livsmedel ger dålig lukt?

De nyvättade kläderna, den franska parfym eller pulvret på dina skor gör dig inte bra..

Vill du veta vilka livsmedel som ökar vår lukt? Här presenterar vi dig:

Rött kött

Vid Carolina University of Prague gjorde de en mycket nyfiken och intressant studie..

De samlade svett från män som åt rött kött och från vegetarianer. Då fick de en grupp kvinnor att snifta proverna och frågade vilka som var mest obehagliga.

Enligt de modiga volontärerna, de mest obehagliga luktarna kom från dem som hade ätit kött.

vitlök

orsaker dålig andedräkt, först men hos vissa människor orsakar det också dålig kroppslukt.

Denna komponent, väsentlig i många recept, den innehåller flyktiga ämnen som frigörs genom svett. När den delvis absorberas av blod och lungor, får vitlök hud och andetag att eliminera en hemsk doft..

Hydrerad olja

Det används för bearbetad mat och sönderdelas snabbt i kroppen. Så snart du är klar med att äta din hamburgare (som också innehåller kött, och du vet vad som händer) blir stanken outhärdlig.

Huden blir fet, och det spelar ingen roll om du ljuger eller sitter ett tag: du luktar också dåligt på grund av oljan som finns i det skarpa paketet..

curry

Mycket aromatiska kryddor som curry och spiskummin är utmärkta för att ge maten en annan smak, men blir också en fiende för din personliga hygien..

När du till exempel äter en indisk maträtt och sedan tränar, din svett kommer att bli starkare och förblir stark även efter dusch.

alkohol

Alkoholhaltiga drycker har mer nackdelar än proffs. Om du drack idag, kommer morgondag säkert att stinka, även om du tar ett bad för att få baksmälla.

Alkoholen passerar genom blodet, sedan "ut" genom porerna och andas. Detta är en anledning till att ditt andetag blir skrämmande, och din kropp kommer att avge en berättigande doft av dina nattliga vanor..

Var noga med att läsa: 5 livsmedel att inkludera i din frukost för att stärka musklerna

inläggningar

På liknande sätt som bearbetad mat lyckas kött. Om du är älskare av korv eller paté, kan detta vara orsaken till den dåliga lukten du har. Korvarna bryts ned på ett sådant sätt att öka magens surhet och orsaka gas.

Så det är inte en bra idé för dem som inte luktat bra nyligen

sparris

De är mycket rika och friska. Även om det inte äter en obehaglig hudlukt efter att ha ätit det, kommer du att märka det i urinen.. Den starka aromen av urinering beror på merkaptan, en förening närvarande i sparris.

fisk

Det luktar inte bara dåligt från det ögonblick som vi handlar tills det lagar mat, det gör också kroppslukten värre.

Uppmärksamhet, eftersom detta inte händer för alla människor, utan bara för dem som lider av en ärftlig ämnesomsättning som kallas trimetylaminuri. Denna störning orsakar en försening i fiskens nedbrytning och därför en större svårighet att eliminera toxiner

Kryssningsgrönsaker

Kålar och broccoli är läckra och kan avnjutas i tusentals recept. De tillhör dock en familj av "luktiga" grönsaker eftersom de är rika på svavel..

Aromen som lämnar kroppen i form av gaser kommer att likna den med ruttna ägg.. Men om du gillar dem mycket kan du äta dem då och då ... De kommer att ge dig många antioxidanter och näringsämnen..

kaffe

Är du en av de människor som inte kan börja dagen utan att ha en varm kopp kaffe vid sin sida? Eller kanske dricka flera gånger under din arbetsdag?

Så det kanske beror på dålig kroppslukt, även om du duschar eller byter kläder. den koffeinstimulerar svettkörtlar och ökar svettningen.

lök

Det ger en annan twist till din mat och är nästan lika viktigt i köket som vitlök. Det kan dock orsaka att din hud eller andetag luktar (särskilt om den konsumeras rå).

Lökoljor absorberas i blodomloppet, filtreras genom lungorna och lämnar kroppen med andning..