Vilka livsmedel bör du undvika att ge ditt 9 månader gamla barn?

Det finns definitivt ett antal livsmedel som du bör undvika att ge till ditt barn. Är det de livsmedel som ett barn ska konsumera under sina första månader av livet bör vara näringsrika. Därför är idealet att börja med mammallaktion eftersom det ger allt du behöver.

På samma sätt bör du fortsätta att lägga till din dietmat som erbjuder dig de vitaminer du behöver för din rätt utveckling. Beroende på varje enskilt fall, på 9 månader, kan barnet smaka nya smaker.

Men tänk alltid på det inte alla matsmältningssystem stöder mat på samma sätt. Följande är de livsmedel som du bör undvika att ge ditt barn.

11 livsmedel som du bör undvika att ge ditt barn

Om ditt barns matsmältningssystem är friskt kan du dra nytta av de viktiga näringsämnena för en sund tillväxt. emellertid, det finns vissa livsmedel som är svåra att smälta för barnet, vilket kan orsaka allergiska reaktioner och andra komplikationer.

Avsaknad av nödvändiga enzymer är absorption av näringsämnen otillräcklig, vilket kan leda till dålig hälsa och viktminskning..

1. Mjölk och ko / soja

Vid 9 månaders ålder nådde inte enzymerna i tarmen inte sin maximala utvecklingsnivå.. Ett barn i denna ålder kan inte smälta proteinerna från denna typ av mjölk.. Innehåller också njurskadliga mineraler.

2. Spenat och chard

De är inte helt skadliga om du inte överdriver det i de mängder du erbjuder. Grönsaker innehåller vanligtvis nitrat naturligt, särskilt gröna bladgrönsaker. Nitrater förvandlas till nitrit i vår kropp.

men Vid höga koncentrationer kan nitrit orsaka en störning som påverkar rätt distribution av syre med blodceller.. Huden blir vanligtvis blåviolett (cyanos), som varnar för förändring.

3. Salt

En annan produkt som överbelaster ett barns njurar är för mycket salt i livsmedel.. Det är inte tillrådligt att tillsätta buljongkuber till soppor eller barnmat för dess höga natriumhalt.. Undvik användning till fullo..

4. Raffinerat socker

Socker närvarande i godis, eller tillsatt i juice och barnmat, orsakar betydande fluktuationer i blodsockernivåer. Om du vill söta ditt barns mat, använd strimlade bananer eller bröstmjölk. Även om det är att föredra att anpassa sig till naturliga sockerarter i frukt.

5. Honungsbin

vanligtvis bin honung innehåller ofta sporrar som kan spridas snabbt i en 9-månaders gammal baby kropp risk för botulism, vilket äventyrar ditt liv.

6. Läsk

För dess höga socker, koffein och andra kemiska tillsatser, är skadliga och orsakar magskada på barnet. De kan också orsaka förändringar i sömn och hyperaktivitet..

7. Risdrycker

Det är lämpligt att undvika konsumtion av risdrycker hos barn under 1 år sedan innehåller höga koncentrationer av arsenik och andra metaller rekommenderas endast som kompletterande livsmedel i andra åldrar.

8. Bageri

 Någon form av icke näringsrika livsmedel som kakor, chips, kakor, bland andra, rekommenderas inte för deras höga innehåll i kemikalier, socker och tillsatt salt.

9. Ägg

 Ägg kan generera olika typer av allergiska reaktioner.. Det rekommenderas att börja med äggulan och månader senare ge det klart. Även om det är bäst att inte erbjuda den här typen av potentiellt allergiframkallande förrän efter ett års ålder..

10. Klibbiga livsmedel

Några godsaker som tuggummi, söta bönor eller marshmallows kan fastna i ditt barns hals. Dessutom innehåller de lika skadliga kemikalier och socker för ditt barn..

11. Livsmedel med låg fetthalt

Fetter erbjuder en viktig mängd kalorier som behövs i denna ålder. Många av dessa innehåller fettlösliga vitaminer som D-vitamin..

Se till att ditt barn inte kvävs

Det är inte för mycket att vara uppmärksam på de portionsstorlekar du ger ditt barn. Stora bitar kan fastna i halsen och kväva dig. Det är bäst att erbjuda de flesta livsmedel i puréform. Om du vill ge ditt barn mat i små bitar, försök att inte överstiga 1,5 cm.

Experter rekommenderar att du väntar det första leveåret för att ge dig potentiellt allergiframkallande livsmedel..emellertid, Det är tillrådligt att introducera dessa livsmedel gradvis och noggrant följa de känslor som barnet kan uppvisa., särskilt om det finns en genetisk predisposition för allergier, så var måttlig.

Rådgör med din läkare för att bestämma den bästa strategin tillsammans..