Örtläkemedel för att lindra illamående

Denna känsla av att vilja kasta upp kan förstöra en enkel promenad i parken eller ett trevligt familjeåterförening. Letar du efter ett sätt att lindra illamående??

Behandlingen kommer att baseras på att korrigera orsaken till illamående.. Bland de viktigaste hittar vi:

• Magproblem, som kan vara reflux i magen, gastrit eller tyngd.
• Huvudvärk eller migrän.
• Öronsjukdomar från infektioner, såsom öroninflammation eller labyrintit.
• Inflammation av lever, gallblåsan eller bukspottkörteln.
• Användning av vissa läkemedel, såsom p-piller eller järn.

Om vi ​​drar slutsatsen att orsaken kan vara sekundär till ett magproblem, borde vi göra det utesluter en bakteriell infektion med lite bortskämd mat.

Okontrollerad läkemedelsanvändning eller närvaron av ett magsår av bakterier såsom Helicobacter pylori, är en annan mycket vanlig orsak.

Om å andra sidan orsaken beror på en öroninfektion rekommenderas antibiotiskt intag..

Hur man lindrar illamående

1. Ingefära

Ingefära är en rot med flera egenskaper som är hälsosamma för din kropp. Vi kan göra ett te för att njuta av dess fördelar..

ingredienser

• 1 msk riven ingefära rot (15 g)
• 1 kopp vatten (250 ml)

beredning

• Tillsätt en sked riven ingefära i en kopp kokande vatten och låt stå i några minuter.
• Drick sedan i små läppar.

Ingefära är också effektivt för att kontrollera illamående. under graviditet såväl som hos de patienter som genomgick operation.

Dess kemiska komponenter fungerar som hämmare av vissa nerv- och tarmsubstanser som främjar illamående..

Ta reda på: Det här är vad som händer när du dricker ingefäravatten fasta varje dag

2. Kamomillte

Magsyra eller gastroesofageal återflöde?

I båda fallen är kamomillinfusion ett mycket effektivt naturläkemedel..

ingredienser

• 1 msk kamomillblommor (15 g)
• 1 kopp vatten (250 ml)
• Honung att söta (efter smak)

beredning

• Värm ett glas vatten och tillsätt kamomill när du kokar.
• Låt den infusera några minuter, sil, söt och konsumera. Du hjälper magen med detta obehag..

3. Mint och mynta

Både mynta och mynta är gynnsamma för magproblem..

Att njuta av din antispasmodiska egenskaper kan vara tillräckligt för att lukta dem, eller så kan vi göra en infusion.

ingredienser

• 1 kopp vatten (250 ml)
• 1 msk mint eller mynta (15 g)

beredning

• Vi lägger till den valda örten i ett glas varmt vatten och låter den infunderas.
• Med detta kommer vi att minska de obehagliga symtomen som är förknippade med matsmältningsproblem, inklusive magvärk och en känsla av halsbränna..

Upptäck: kosttillskott för att minska illamående under graviditeten

4. Korianderfrön

Korianderfrön hjälper till minska känslan av tarmens täthet eller spasmer på grund av dålig matsmältning.

De är också användbara om du vill stoppa illamående..

ingredienser

• 3 msk korianderfrön (45 g)
• 4 koppar vatten (1 liter)

beredning

• Värm vattnet och tillsätt korianderfrön när det kokar.
• Brant i några minuter, sil och konsumera.
• Att dricka det motverkar buksmärta regelbundet och förhindrar luftväxt..

Patienter med njurproblem bör undvika att dricka.

5. Blackberry eller Peach Juice

När vi vill kasta upp ska vi undvika att konsumera fasta ämnen..

Av detta skäl rekommenderas det intaget av björnbärssaft eller persika. Närande och uppfriskande drycker som förhindrar uttorkning.

Vi kan också njuta av infusion av persikablad.

ingredienser

• 2 koppar vatten (500 ml)
• 1 msk persikablad (15 g)

beredning

• Koka persikabladen i en halv liter vatten och dricka infusionen minst 3 gånger om dagen.. Vi kommer att förse vår kropp med en mängd olika näringsämnen..

6. Muskot

Muskot är inte bara ett krydda som tjänar till att smaka på våra livsmedel.

Att stänga det över måltider eller infoga det i te blir ett uppfriskande terapi för att motverka illamående och magvärk.

Infusion av muskot te hjälper till att lindra illamående.

Dess egenskaper finns i frön och vitaminerna som de ger när du rister valnöt..

Som ett allmänt råd, kom ihåg:

• Minska livsmedel med mycket fett och mycket kryddig .
• Ät i små portioner och försök äta långsamt..

Välj ditt bästa alternativ och besluta om naturlig terapi eftersom det finns otaliga positiva effekter på din kropp..

Med dessa 6 växtbaserade läkemedel kan du lindra eller stoppa illamående och ha en friskare mage..

Naturliga ingefära medel mot illamående