Hemtest för att upptäcka Candida i kroppen och hur man eliminerar det naturligt

Candida är en typ av svamp eller jäst som finns i alla friska kroppar i en balanserad mängd. Även om de flesta förknippar den med en infektion spelar den en viktig roll i matsmältningen och absorptionen av näringsämnen. Lär dig hur du kan upptäcka candida här.

Men när balansen i candida i kroppen förloras kan den frigöra gifter i blodomloppet och orsaka ett antal symtom som kan påverka hälsan från olika aspekter..

ofta, Candida-problem uppstår när dina normala kroppsnivåer sänks till följd av antibiotikakonsumtion, stress och en diet med mycket raffinerade kolhydrater och socker.

Vilka är symtomen som uppstår och hur man upptäcker candida?

Överväxt eller minskad candida kan orsaka obalans av bakterier som bidrar till olika kroppsfunktioner. Som ett resultat av detta kan personen ha följande symtom:

• Allergier mot vissa livsmedel
• irritabilitet
• Vaginal jästinfektioner
• Begär att äta socker
• Brist på koncentration
• Svullnad eller förstoppning
• trötthet
• huvudvärk
• Tjockt vitt lager på tungan
• depression
• Hudutslag som eksem
• acne
• Immunsjukdomar

Ta reda på: Vid vilken depression bör du leta efter hjälp?

Hemtest för Candida

Testet för att upptäcka candida har pågått länge, men dess ursprung är okänt. Trots detta tros det vara mycket pålitligt..

• När du vaknar på morgonen, tills du äter någonting, tillsätt lite saliv och spottar det i ett glas vatten..
• Låt 1 till 30 minuter passera och observera de förändringar som sker i glaset.
• Om det finns salivkedjor som går ner, om vattnet har blivit grumligt eller om saliven har sjunkit, det kan vara ett Candida-problem.
• Om saliv fluktuerar normalt betyder det att candidaen är balanserad.

Hur detta test fungerar?

Candida börjar i tjocktarmen, men med tiden som jäst multiplicerar, börjar migrera till matsmältningssystemet, når tunntarmen, sedan magen, matstrupen och inuti munnen.

Om den utvecklas överdrivet och når munnen, är det mycket troligt att det finns ett vitt lager på tungan som till och med kan täcka insidan av kinderna..

Genom att skopa det i ett glas vatten sjunker det helt enkelt eftersom det är tyngre än vatten.

Hur man eliminerar Candida naturligt?

Undvik konsumtion av socker och raffinerade kolhydrater

Den här typen av mat förvärrar candida och sprider sin tillväxt i kroppen, så det är bäst att undvika dem så mycket som vi mår bättre.

Om ångest för godisattacker, välj att konsumera frukt med låg glykemisk frukt.

Öka konsumtionen av svampdödande livsmedel

Naturliga antibiotika är ett av de bästa alternativen för att bekämpa svamp eller jäst utan att riskera biverkningar.

Rekommenderade livsmedel i denna situation inkluderar:

• Vitlök och lök
• Kokosolja
• Äppelcidervinäger
• Kamomilen
• Lavendeln
• ingefära
• Citronen
• Cayenne Pepper

Vi rekommenderar att du läser: 1 000 användningar av kokosnötsolja

Ta probiotiska kosttillskott

Probiotika innehåller bra bakterier som minskar påverkan orsakad av Candida obalans.

Probiotika som du kan konsumera inkluderar:

• Naturlig yoghurt med aktiva kulturer
• Fermenterade livsmedel
• Kapsel, piller eller pulvertillskott
• Minska stress

Höga stressnivåer har en negativ effekt på blodsockernivåerna., vilket i sin tur bidrar till tillväxten av candida.

Om testet är positivt, kanske du vill titta på stress och göra aktiviteter för att bekämpa det..

Hjälp ditt detoxsystem

Rengöring av kroppen är mycket viktigt för att eliminera överskott av Candida som har dött men förblir ackumulerat i kroppen.

För att eliminera jäst är det mycket viktigt starta en detoxplan som innehåller livsmedel som:

• koriander
• Persilja
• Bladiga gröna
• Betor
• Maskrosen
• Tång och havsgrönsaker
• Kronärtskockorna
• gurkmeja
• Äpplen

Om, förutom att ha bekräftat det i hemmaprovet, manifesterar sig candida genom andra symtom., Det är mycket viktigt att konsultera en läkare för att bekämpa den ordentligt..