Thomas Davis
0 
3444
827
Upptäck i denna artikel aubergine tinktur, ett fantastiskt botemedel som gör att du lättare kan sänka kolesterolet. Vi kommer emellertid också ihåg hur vi håller nivåerna stabila..
Lägre kolesterol
Att minska kolesterolet är alltmer målet för många människor som vill bli friskare och att minska den medicinska medicinen i deras liv. Men för att uppnå detta vi måste ha modet att göra viktiga förändringar i vår livsstil.
Först då får vi tillfredsställande resultat..
Kolla in dessa läckra auberginerecept
Vissa livsmedel kan vara mycket fördelaktiga för att hjälpa oss balansera kolesterol:
- vitlök
- hasselnöt
- quinoa
- havregrynsgröt
- morot
- kronärtskocka
- avokado
- ingefära
- äpple
- päron
- selleri
Dessutom kan vi använda fågelmjölk som ett komplement till vår behandling.. Denna vegetabiliska dryck är allt populärare när det gäller att förbättra olika milda hälsoproblem.. Vi måste dock se till att det är fågelfrö som är lämpligt att användas som livsmedel..
Den dolda faktorn: stress
En bra kost och korrekta naturläkemedel är basen för att sänka kolesterolet och förbättra våra övergripande blodprover. Med en varierad och komplett diet kan vi hantera andra sjukdomar som triglycerider, glukos, övervikt, etc. ...
Vi bör dock inte underskatta den skada som orsakas av stress på vår kropp. Bland dem, har förmågan att öka våra kolesterolnivåer. Detta förklarar varför många människor har höga nivåer trots att de äter mycket hälsosamt eller följer en behandling.
Aubergine
Aubergine är en mycket gammal mat som är känd sedan 2000 a. C, eller snarare, i Asien. Under sin expansion runt om i världen hade det tider med disrepute, eftersom det är möjligt att det inte var känt hur man skulle äta det ordentligt, och så orsakade matsmältningsbesvär och andra problem.
Av denna anledning, Vi betonar att det bör konsumeras alltid kokt, eller som en del av mediciner som vad vi delar i den här artikeln.
Denna grönsak ger oss en högt vatteninnehåll och små mängder vitamin A, B och C, och mineraler såsom fosfor, järn, magnesium eller kalcium. Det är låg i kalorier, och din hud och frön innehåller bra mängder fiber..
Kolla in de 3 stora fördelarna med auberginevatten
Hälsoegenskaper
I den här artikeln belyser vi egenskaperna hos aubergine för att sänka kolesterolet. Men denna solanace har många andra hälsofördelar:
- Slappnar av nervsystemet.
- Bekämpa vätskeansamling och uppblåsthet.
- Underlättar sårläkning och blödning.
- Reglerar högt blodtryck.
- Bekämpa sömnlöshet.
- Eliminerar gifter från kroppen.
- Lugnar smärtan.
- Lindrar matsmältningsgaserna
- Eliminerar vårtor (aktuell applikation).
- Har antioxidantegenskaper som förhindrar åldrande.
Aubergine tinktur
Detta botemedel är mycket fördelaktigt för att sänka kolesterolet naturligt. Men samtidigt är det också en Utmärkt behandling för att underlätta viktminskning och eliminera gifter från vår kropp. Detta kommer att förbättra livskvaliteten och konditionen genom att förebygga sjukdomar.
Vi rekommenderar utför denna behandling när vi börjar märka att vårt kolesterol ökar. På det här sättet kommer vi inte att ha dilemmaet att välja mellan denna tinktur eller den medicinska behandlingen för denna störning. Den bästa medicinen är en som fokuserar på förebyggande innan problemet uppstår..
ingredienser
- 2 aubergine (vi kommer bara att använda huden)
- Saften av 1 citron
- 2 glas vatten (400 ml)
Vi rekommenderar att aubergine är organiska. Detta kommer att säkerställa att huden är fri från bekämpningsmedel eller andra kemikalier som är skadliga för vår kropp..
Beredning och konsumtion
För att förbereda aubergine tinktur, låt oss följa dessa steg:
- Tvätta först aubergine och skala dem.
- Placera skal i en skål, tillsammans med citronsaft och de två glaset vatten..
- Täck och låt stå i 24 timmar.
- När den tiden går, sil du och drick hela dagen utanför måltiderna.
- Upprepa preparatet varje dag och dricka det i en vecka.. Vi kan göra detta en gång i månaden för att sänka kolesterolnivån i blodet..