Naturlig behandling för tandköttsinflammation

Gingivit är en oral sjukdom som oftast orsakas av bakterier som orsakar inflammation och blödning i tandköttet. Kan orsakas dålig hygien, dålig kost eller matsmältningsproblem. Det kan också orsaka tillväxt av visdomständer..

Beroende på svårighetsgraden av sjukdomen är det möjligt att bli kronisk och kontinuerligt provocera tandrörelse, dålig andedräkt, blödning; fortfarande, med tiden, förlust av tänderna. Förutom konventionell medicinsk förklaring pekar naturmedicin på andra orsaker och naturläkemedel som vi kommer att indikera i den här artikeln..

Toxin överbelastning

Svullna, ömma eller blodiga tandkött orsakas när lymfdrenering i bukområdet inte fungerar korrekt på grund av toxinöverbelastning i tarmen; liksom ochöverskotts surhet i blodet.

Kort sagt, detta är den främsta orsaken till de flesta sjukdomar, och tandkötts är inget annat än ett annat tecken på att organfunktionen äventyras. Vad du ska göra?

Tillräcklig mat för att bekämpa tandköttssjukdom

Vår mat ska vara rik på följande livsmedel:

• Färsk och säsongsbetonad frukt
• Grönsaker och sallader
• grönsaker
• Spannmål med fullkorn (ris, majs, quinoa, havre etc.)
• Frukt och torkad frukt
• frön(solros, sesam, pumpa)

Undvik också och särskilt livsmedel som surgör munnen, till exempel:

• Mjölk och mejeriprodukter
• Bröd (föredra brunt bröd)
• Vitt socker

Läs mer: 8 idealiska livsmedel för att minska urinsyra

Hälsosam tarm

Tidigare vi kommenterade bidrar tarmen till inflammation i kroppen. Därför bör vi också ta hand om det och undvika störningar.. Om du lider av förstoppning måste du äta några av dessa livsmedel dagligen:

• Linfrön blötlägges över natten
• sviskon
• datum
• hasselnöt
• Mogna färska fikon
• kiwi
• Acacia Honey
• Kuzu eller Kudzu
• kastanjer
• psyllium
• agar
• Bakat äpple med skal

Om du har problem med diarré kan du dessutom konsumera:

• Grönt te
• Vegetabiliskt kol
• Kuzu
• agar

C-vitamin

C-vitamin kan i hög grad bidra till att förbättra tandköttet. Du kan konsumera det dagligen som ett tillägg eller konsumera livsmedel som innehåller det, till exempel:

• Citrus (apelsin, citron, grapefrukt)
• Acerola
• ananas
• kiwi
• jordgubbar
• papaya
• guava
• Röd paprika

Läs mer: 6 vitaminer för att bekämpa inflammation

Oral hygien

Det är viktigt att noggrant rengöra kvar mat som kan finnas i munhålorna. Ta bort dem du kan tandtråd varje dag, men var mycket försiktig så att du inte orsakar blödande tandkött.

Då bör man också borsta tänderna mycket noggrant i alla riktningar och försöka nå varje mun i hörnet. Det är möjligt att använda milt, om möjligt, miljövänliga tandkräm som inte har natriumlaurylsulfat; vilket är en mycket slitande substans för vår mun.

Vissa apotek säljer också tandkräm som inkluderar koenzym Q10 i sina ingredienser, vilket är mycket fördelaktigt; samt kan hjälpa till att lindra inflammation.

Vår egen naturliga tandkräm

Kort sagt kan vi också förbereda vår egen naturliga tandkräm genom att blanda följande ingredienser:

• Tre matskedar vit lera för internt bruk
• Mineralvatten
• Havssalt utspätt med vatten
• 2 droppar oregano eterisk olja

Slutligen, blanda ingredienserna väl med en träsked och förvara grädden i en glasburk..

Munvatten med medicinalväxter

Vi rekommenderar att du undviker alkoholhaltiga sköljningar såväl som andra ämnen som är mycket aggressiva mot munnen. Alternativt kan du göra muntvätt med varma infusioner av planeter och salvia två eller tre gånger om dagen. Strax efter att jag borstat tänderna.

I detta avseende är ett annat alternativ, om möjligt, att naturligt munvatten med havsvatten, som alkaliserar och remineraliserar; efter förhållandet mellan ett mått på havsvatten och två mått naturligt vatten.

Om du bor i ett kustområde kan du dessutom samla in det tidigt på dagen - men utanför badsäsongen - genom att sänka en flaska i botten för att undvika toppskiktet. Du kan också köpa det från näringsläkare och hälsokostbutiker, eller ännu bättre, använda naturligt Himalaya saltvatten utspätt.

Andra råd för vård av tandköttsinflammation

• Man bör undvika tobak, som irriterar och försurar munnens pH.
• Ännu mer, om du lider av bruxism bör du behandla det; eftersom det kan förvärra gingivit.

Bilder med tillstånd av sweetbeetandgreenbean och stefanvds.