11 sätt att använda bananskal

Det är inte många som vet det bananskal, där vi ofta slösar bort, koncentrerar viktiga egenskaper; med underbara fördelar.

Banan är en av de mest konsumerade frukterna i världen., inte bara för att det vanligtvis är tillgängligt när som helst på året, utan också för att det är läckert och har ett högt näringsvärde.

Dess betydande innehåll av vitaminer, mineraler och antioxidanter gör det till en av de bästa livsmedel som kompletterar kosten..

Fruktskal innehåller dock mer fiber än massa och erbjuder några viktiga aminosyror för kroppen..

Även om dess smak inte är lika behaglig som bananer, är det värt att känna till dess fördelar och de olika sätten att använda den..

Missa inte det!

Olika sätt att använda bananskal

1. Huvudvärk

Det höga kaliuminnehållet i bananskal är en bra botemedel mot vanliga huvudvärk.

Barken kan intas genom infusion, eller den kan placeras över pannan och baksidan av nacken för en avslappnande effekt..

2. Vorter

Den vita delen av barken är en bra lösning mot vårtor som kan visas på olika delar av kroppen..

Effekterna är inte omedelbara, men Att sätta på den med en kanalband varje dag kan lindra vårtorna på några dagar.

3. Förstoppning

En av nycklarna till att lösa förstoppning och andra matsmältningsproblem är att öka fiberförbrukningen.

Eftersom denna ingrediens innehåller mer fiber än massan, kan intag av den som ett te eller som en del av vitaminer hjälpa till att förbättra detta tillstånd..

4. Akne

Föreningarna i den vita delen av bananskal är ett bra botemedel mot hudormar och finnar..

Gnugga huden två gånger om dagen kommer att få finnen att torka snabbare, huden töms och porerna blir tydliga.

5. Vitare tänder

Medan du inte arbetar som en professionell tandblekning, gnugga bananskal över dina tänder hjälper till att minska ditt gulaktiga utseende.

Dess dagliga användning avlägsnar vissa föroreningar som fäster vid tandemaljen och efter flera veckor gör dem ljusare..

6. Insektsbett

Att gnugga en liten bit bananskal över insektsbeten kan minska inflammation och kliande hud..

Kort sagt, det är ett av de äldsta åtgärderna mot myggstugor..

7. Blåmärken

De regenererande egenskaperna hos bananskal är användbara för snabbare återhämtning från sår och blåmärken.

Dessutom bidrar konsumtion av ditt te till att förbättra blodcirkulationen; samt att utföra en lugnande funktion topiskt.

Läs mer: 10 krossade hemåtgärder

8. Polska möbler

Botten på denna ingrediens tjänar till ljusare läder- och trämöbler, köksutrustning och andra tillbehör som tappar glansen från damm.

Gnid det bara i tre minuter och poler sedan med en ren trasa..

9. Förbättra humöret

Bananskal koncentrerar en hög mängd av en essentiell aminosyra som kallas tryptofan, vilket är relaterat till en ökning av serotoninproduktionen..

Kort sagt, de korrekta nivåerna av denna neurotransmitter låter dig känna gott humör, entusiasm och en känsla av välbefinnande..

Så en kopp bananskalinfusion är en bra lösning mot stress och depressiva tillstånd.

10. Blanka skor

Bananskal är användbar för att polera ogenomskinliga eller misshandlade skor. I detta fall liknar effekten av möbler, eftersom den bör appliceras på elementet och gnugga med en ren trasa.

Läs mer: Det är bra att ha platta skor dagligen?

11. Kardiovaskulär hälsa

Fosfor och kalium i bananskal är en Bra lösning mot högt blodtryck och kolesterolnivå.

Dessa viktiga mineraler skyddar arteriell hälsa, förbättrar cirkulationen och förhindrar oxidation av dåligt kolesterol i venerna..

Även om de inte ersätter några mediciner som föreskrivs för att kontrollera dessa störningar., deras vanliga konsumtion fungerar som ett komplement för att hålla dem på rätt nivå.

Att överväga!

För att uppnå optimala resultat det rekommenderas att använda färsk bananskal, eftersom kylen förlorar en viktig del av dess egenskaper.

Om du vill hålla dem en dag eller två är det bäst att lägga dem på en sval plats; borta från värmekällor och solljus.

Slutligen innan du konsumerar det du måste tvätta den noggrant för att ta bort all smuts; som kan köpas i miljön och på distributionsplatser.