3 gurkmeja behandlingar för hudhälsa

Visste du att vissa gurkmeja-behandlingar kan vara fördelaktiga för huden.? Detta otroliga krydda döljer några helande dygder. som gör det till ett bra läkemedel under många tillstånd.

Dessa gurkmeja-behandlingar kan vara ett enkelt och naturligt sätt att förbättra till exempel akne, ansiktsfoto eller alopeci. Ta reda på hur du förbereder och använder dem steg för steg.

Gurkmeja behandlingar

Gurkmeja (Lång gurkmeja) är ett mycket vanligt krydda i tillagningen av många kulturer. Förutom att stå fram för sin intensiva gula färg, vilket förbättrar diskens utseende, Det sticker också ut för dess antioxidant, antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper.. Det hjälper också till att förhindra tumörcells spridning..

Tack vare dessa kraftfulla dygder kan vissa gurkmeja-behandlingar vara ett effektivt och naturligt sätt att förbättra vissa hudproblem. Nyckeln till dessa åtgärder är curcumin, som är den aktiva ingrediensen som verkar topiskt och oralt..

I den citerade studien anses det att den kan vara effektiv vid behandling av vissa vanliga tillstånd, såsom följande:

• acne
• alopeci
• Atopisk dermatit
• Ansiktsfoto åldrande
• klåda
• psoriasis

Läs också: Gurkmeja: Fördelar i kampen mot cancer

1. Gurkmeja för att behandla akne

Den första av dessa akne gurkmeja behandlingar är baserad på Anti-inflammatoriska och antibakteriella egenskaper hos detta krydda. Dessutom har vissa studier detaljerat deras effekter på denna fråga..

Den citerade forskningen bekräftar effektiviteten av att applicera en gurkmeja-rhizom-extrakt-baserad kräm. I synnerhet "överdrivet sebumutsöndring kan regleras hos personer som lider av akne och relaterade problem".

ingredienser

• 1 tsk gurkmejaxtrakt (5 ml)
• ½ kopp aloe vera gel (100 g)

beredning

• För att förbereda detta läkemedel måste vi bara blanda båda ingredienserna väl tills gurkmeja har upplösts i aloe vera-gelén..

ansökan

• Vi rekommenderar att du håller den i kylen. Om läkemedlet är kallt ökar vi dess lugnande och antiinflammatoriska effekt..
• Applicera på morgonen, efter tvättning och rengöring av huden och på natten före sänggåendet..
• Slutligen, om den ton som lämnar oss på huden stör oss, kommer vi att tillämpa den endast på natten.

2. Gurkmeja mot ansiktsfoto

Ansiktsfoto är oxidation som drabbats av huden på grund av exponering för solen. För att bekämpa det och förhindra för tidigt åldrande kan vi använda antioxidanter både internt och externt..

Därför, förutom att upprätthålla en diet rik på frukt och grönsaker, kommer vi att använda gurkmeja på aktuell nivå. dessutom, låt oss komplettera det med vitamin E, en annan kraftfull antioxidant.

ingredienser

• 1 tsk gurkmejaxtrakt (5 ml)
• ½ kopp vitamin E (100 ml)

beredning

• Blanda först extraktet med vitamin E.
• Förvara i en mörk behållare i kylen för att förhindra oxidation..

ansökan

• Applicera först med en mild massage i hela ansiktet.
• Låt sedan hela natten och tvätta huden på morgonen.

Läs också: Livsmedel som ger vitamin E

3. Gurkmeja mot alopecia

Alopecia är ett tillstånd som i hög grad påverkar män och kvinnors självkänsla. Även om det i många fall är svårt att bromsa, Gurkmeja-behandlingar och andra medicinska ingredienser kan hjälpa oss att förebygga eller minska det..

ingredienser

• 2 tsk gurkmejaxtrakt (10 ml)
• ½ kopp aloe vera gel (100 g)
• ¼ kopp morotjuice (62 ml)
• ¼ kopp mandelolja (60 ml)

beredning

• Blanda först gurkmejaxtrakt med Aloe vera gel.
• Tillsätt sedan mandeloljan och fortsätt slå.
• Slutligen, tillsätt morotjuice och emulgera allt för att blanda de olika strukturerna väl..
• Kyl i upp till en vecka.

ansökan

• Tillämpa först denna behandling över hela hårbotten medan du masserar för att penetrera väl.
• Låt sedan stå i minst en halvtimme. Helst, lämna över natten. Vi kan använda en duschkappa och en handduk.
• Slutligen, upprepa behandlingen två eller tre gånger i veckan..

Vi känner nu till tre effektiva behandlingar med detta krydda som kan hjälpa oss att förbättra vissa problem som påverkar huden. I alla fall rekommenderar vi alltid ett besök hos hudläkaren för att lösa alla tvivel..