3 hemlagade hostsirap

Användningen av hemlagad sirap kommer från forntida tider, redan innan upptäckten av socker (det är därför folk sötade dem med honung)..

Så vad är sirap? de är lösningar med fet olja-konsistens som innehåller aktiva ämnen och tillsatser.

I själva verket är deras beredning inte särskilt vetenskaplig: de innehåller vanligtvis destillerat vatten, lösningar, extrakt och juice..

emellertid, ett av de mest återkommande symtomen på läkarkontor är hosta, vilket indikerar närvaron av luftvägssjukdomar såsom influensa, allergier, bronkit eller astma.

Hosta kan vara torr eller slemhög, och dess närvaro orsakar problem i våra dagliga aktiviteter..

Sirapstyper

hostdämpande medel

De är indicerade för torr hosta utan slem. De verkar direkt på nervsystemet och eliminera bakterier som orsakar obehag, stoppar hostreflexen.

slemlösande

Den här typen av sirap ansvarar för mjukgör och eliminera utsöndringar som bildas med slemet, orsakar överbelastning.

Det kontrollerar halsirritation och rensar luftvägarna. Det är viktigt att dricka tillräckligt med vätskor för att få en bättre effekt..

Hemlagad och naturlig sirap

Låga temperaturer, virus och infektioner skickar inte varning och attackerar kroppen.

Hosta är en ofrivillig reflex i kroppen för att eliminera vad som ackumuleras i andningsorganen..

Ett naturligt och effektivt sätt att säga adjö från hosta är njut av örtblandningen och skapa dina egna hemlagade sirap, utan kemikalier, som så småningom orsakar biverkningar.

Var uppmärksam på recept och egenskaper för följande hemlagade sirap och välj vad du föredrar:

1. Eukalyptus, lök och citron

Eukalyptus är en växt som gynnar andningsorganen tack vare dess antiseptiska, dekongestanta och slemlösande egenskaper.

Det kan också användas som en bröstsalva, eller så kan vi andas in ångan som släpps när infusionen förbereds..

I sin tur angriper löken direkt förkylningen och är också ett antibakteriellt, desinfektionsmedel och gör att halsen kan rensas av sin antiinflammatoriska kraft.

Slutligen ökar citronen effekten genom att eliminera infektionen..

Lär dig: 5 eukalyptuslösningar för att lindra andningsproblem

ingredienser

• 4 medelstora lökar
• 20 eukalyptusblad
• 4 koppar vatten (1 liter)
• Saften av 2 citroner
• 1 msk honung (25 g)

beredning

• Skär först lökarna i små bitar och lägg dem med eukalyptusbladen i en vattenpanna..
• sedan, låt sjuda i 20 minuter för att frigöra föreningarna.
• Sikt blandningen med sil och tillsätt honungskeden.
• Låt den svalna till rumstemperatur och tillsätt juicen från de 2 citronerna.
• Slutligen lägg den i en behållare, håll den på en sval plats och drick 3 msk per dag.

2. Linfrö

Torr hosta? Lin sirap är lösningen. Den här är ansvarig för kroppsdetox, stärker immunförsvaret och rensar vad som ackumuleras i andningsorganen.

ingredienser

• 3 matsked linfrö (30 g)
• 1 kopp vatten (250 ml)
• Saften av 1 citron
• 1 msk honung (25 g)

beredning

• Lägg först vattnet till koka och tillsätt linfrön.
• Koka upp för att göra det klibbigt.
• Sedan sila.
• Så snart du kan lägger du till citronsaft och honungssked.
• Slutligen väntar på att den svalnar och förvaras i en behållare..

Läs också: Linfrögröt för att behandla hudallergier

Konsumtionsläge

• Den rekommenderade dosen är 1 msk dagligen tills obehag försvinner.
• Inte lämplig för barn under 5 år.

3. Örtblandning

Om du är en av dem som har alla typer av örter och kryddor hemma, är denna sirap för dig. Och bäst av allt, fungerar för torr hosta och trängsel.

ingredienser

• 4 koppar vatten (1 liter)
• 1 msk kamomill (10 g)
• 2 teskedar kryddnejlikor (10 g)
• 1 msk grön anis (10 g)
• 1 msk honung (25 g)
• Saften av 1 citron

beredning

• För att starta, lägg vattnet i en kastrull och koka upp.
• Tillsätt sedan kamomill och anis.
• Tillsätt kryddnejlikorna efter kokning i 3 minuter.
• Håll elden i ytterligare 5 minuter.
• Tillsätt matsked honung och citronsaft..
• Lägg den i en kapslad burk och kylen.
• Nästa dag, ta ur kylen och låt den stå vid rumstemperatur.

Konsumtionsläge

• Drick 3 gånger om dagen.

rekommendationer

• Undvik cigaretten eftersom det irriterar och inflammerar andningsorganen.
• Andas in ånga till öppen luftväg.
• Håll dig väl hydratiserad så slemet inte blir så tjockt.
• På natten lägger du två kuddar så att huvudet är högt eftersom det hjälper dig att andas bättre.

Tyckte du om att dessa hemlagade sirap ska behandla hosta? Välj den som fångar ögat och prova det nästa gång du har detta irriterande symptom..

5 naturliga botemedel för torr hosta du kan göra hemma