5 saker du alltid bör hålla hemligt

Ibland av osäkerhet, ibland för att skydda självkänsla eller för att skydda vår emotionella och psykologiska balans., det finns vissa aspekter av vårt liv som bäst hålls hemligt och inte delar med någon.

Vi har alla tydligt att ett socialt och affektivt band öppnar sig för att dela vissa fakta, några tankar och tidigare erfarenheter som vi förklarar för andra varför vi litar på, eftersom vänskap eller kärlek kännetecknas just av den anledningen..

Men för att ta hand om vår psykologiska hälsa är det nödvändigt att förstå det identiteten i sig kräver ofta upprättande av skyddslinjer.

Precis som nästan ingen säger högt vad de tänker, känner eller uppfattar utan filter eller omslag - såvida de inte drabbas av besvär - så också. det är inte lämpligt att bryta ner hinder och dela allt som är vårt med de omgivande.

I dag i vårt rum vill vi förklara vilka aspekter, dimensioner och personliga dynamik som bäst hålls i den privata trädgården. Kolla in det!

1. Planer, drömmar eller projekt: se upp till vem du delar dem med

Vi har alla projekt i åtanke att vi ibland pratar med någon.

• Senare, och oavsett orsak, kan det hända att vi kan sätta upp dessa mål åt sidan, skjuta upp dem eller kasta bort dem. Det kan hända.
• Detta faktum, så naturligt och så vanligt, är triggeren för många att se som effektiva motiveringar för att kritisera oss, för att lyfta fram oss som människor som, långt ifrån att kämpa för något, överger.
• I andra fall kan ett något mer komplicerat fenomen uppstå: att nära människor kan anta våra egna mål eller passa våra egna önskemål..

Av dessa och andra skäl som möjlig avund, nedsättande kommentarer eller lyssna på den typiska "du kommer inte att göra det", det är bäst att använda diskretion och sätta dina egna viktiga mål.

Den tysta, ihållande, kontinuerliga och alltid diskreta kampen får de bästa frukterna..

Läs också: Tusentals människor är deprimerade omedvetet: ta reda på om detta är ditt fall

2. Håll saker om dina vänner och familj hemliga

Allt som tillhör sfärer utanför vårt eget är inte vårt territorium och därför inte delat.

• Detta är nästan "viktigt": vad det har att göra med vänner, familj och till och med medarbetare, det är som en privat skatt som du behöver skydda.
• Inget av detta kan avslöjas för tredje parter.. Inget av detta bör utsättas. Ingenting de har upplevt, lidit, levt, skrattat eller gråtit kan helt enkelt fly till andra..
• Ändå är det bekvämt att kräva samma sak från andra: ingen kan prata om våra intimiteter.

Det är en princip om ömsesidighet som säger mycket om människor och att vi därför bör öva.

3. Vi måste hålla intimiteten i vårt affektiva liv en hemlighet

Vi borde inte göra det, men ibland när vi har en vänskap med någon, tvekar vi inte att prata om vårt sexliv eller de intima, privata detaljerna vi upplever med vår partner..

Det kan tyckas i början normalt och till och med kul, eller en återspegling av en god vänskap som är etablerad med någon.

Men så långt som möjligt, det är att föredra att inte hamna i denna drift av att avslöja de aspekter eller detaljer som bara passar paret själv.

Det är okej att kommentera vissa punkter i förhållandet, oavsett om vi är lyckliga eller inte och vilka saker som ingår i vår dagliga rutin..

Men som vi sa, det finns länder som har lagt ned veto på fält för en grundläggande och väsentlig princip om respekt för den andra vi älskar.

Upptäck också: 5 råd för att behålla ditt förhållande

4. Vi måste hålla några tankar hemliga

Det finns vissa aspekter av vårt personliga universum som, förutom att det inte är bekvämt att exponera för någon, ofta inte ens kan förklaras.

• Det finns tillfällen då vi upplever vissa sensationer och intuitioner som vi inte kan definiera.
• Det är de som till exempel får oss att undvika vissa människor, välja ett sätt framför ett annat eller att vi någon gång måste lämna en plats eller köpa vissa saker eller göra det på ett annat sätt..

Det finns verkligheter som helt enkelt uppstår "eftersom ja och inte mer" och det finns inget sätt att förklara det. Om vi ​​gör det, de förmodligen inte förstår oss eller ens bildar en fel bild av oss.

5. Vi måste hålla våra dygder, ädla handlingar och heroiska handlingar hemliga

2001 återupplivade jag en man som hade drunknats på stranden. Jag tog hand om min mamma med Alzheimers tills hon dog, jag gjorde det och det härom dagen.

Jag oroar mig varje dag för att mina morföräldrar har kylen full och huset i gott skick. Jag samarbetar med enheter som hjälper tredje världsländer. Jag har räddat 10 övergivna djur ...

• Mer än att hålla dessa uppgifter hemliga, det mest lämpliga är att "inte bära medaljer", att vara diskret och hålla ödmjuk.
• I våra dagliga liv finns det miljoner hjältar och bra människor som utför samma handlingar, som långt ifrån är heroiska, är normala handlingar som alla borde utföra.

Detta är fakta som i sin tur berikar oss själva och belöner våra egna hjärtan, inte andras..

därför, vi behöver inte visa dem och ibland inte kommentera dem heller. Vi gjorde och gjorde vad som måste göras, och detta är den äkta verkligheten..

En verklighet som ibland bara vi förstår på djupet ...