6 feta levervarningsskyltar

Dess vetenskapliga namn är steatos i lever, även om den är populärt känd som fet lever.. Det kan orsakas av överdriven alkoholkonsumtion eller metaboliskt syndrom, diabetes eller högt blodtryck. Känner till de viktigaste varningstecknen för fet lever under.

Vad är fet lever?

När fett samlas i leverceller kan vi drabbas av fettlever.. Detta tillstånd är nära relaterat till fetma, högt kolesterol och högt blodtryck.. I många fall fylls cellerna med fett och "överför" överskottet till organ i närheten..

Det är viktigt att veta att levern utför viktiga funktioner: den producerar protein, reglerar fettmetabolismen, eliminerar gifter från blodet och kontrollerar mängden aminosyror på en allmän nivå. Därför är det viktigt att hålla den i gott skick..

Det finns några riskfaktorer. som predisponerar en person för denna sjukdom:

• Medelålders kvinnor
• Överviktiga människor
• Patienter med diabetes eller högt kolesterol
• Ha vissa ohälsosamma matvanor
• Problem med alkoholberoende

Fetta levervarningstecken

De dåliga nyheterna är det, i de flesta fall är leverstatos asymptomatisk. Detta innebär att tills en person testas är det svårt att upptäcka. Det finns tre tester som används för att diagnostisera denna sjukdom:

• Blodtest (för transaminasnivåer)
• Ultraljud (desto ljusare och större levern, desto mer komprometterad är den)
• Biopsier (att veta graden av försämring)

Vissa patienter upplever symtom eller lider av vissa hälsoproblem som kan vara relaterade till steatos:

1. buksmärta

Obehag eller "twinge" upplevs i mitten eller övre högra delen av buken. Det har inget att göra med en engångsaktivitet eller ansträngning. Det kan visas efter att ha ätit eftersom magen expanderar och pressar levern. Detta är ett av varningstecken för fet lever..

 2. Uppblåsthet i buken

Ascites är närvaron av vätska mellan visceral och parietal peritoneum, och härrör från leversjukdom. Tecken på detta problem inkluderar uppblåsthet, matsmältningsbesvär, smärta i nedre rygg och andningssvårigheter. Ankelödem kan också uppstå.

3. matsmältningsbesvär

Om något som konsumeras (även om det är friskt eller i en liten mängd) orsakar magproblem, illamående eller gas, kan det bero på viss leverkomplikation. Människor som har fet lever leverar ofta till läkaren och tänker att problemet är matsmältningsbesvär och när de får tester inser de att de har steatos..

4. Trötthet

När levern inte fungerar korrekt bromsar ämnesomsättningen.. Detta inträffar när något större organ har problem. Kroppen försöker skydda sig mot situationen och kompenserar det genom att pumpa mindre blod.

Detta speciella fall kan leda till oförklarlig trötthet, koncentrationsproblem, förvirring, trötthet eller energiförlust. Dessutom kan en person tappa intresset för aktiviteter som de brukade göra och istället vill spendera timmar och timmar på att sova..

5. Mörk urin

Genom urin kan vi upptäcka vissa sjukdomar eller sjukdomar. Glöm inte att denna vätska innehåller toxiner och avfall. Om du har en fet lever, blir vätskan mörkare än vanligt. och det kommer inte att förändras under dagen (det är normalt att det är mörkare på morgonen, men då blir det ljusare).

Avföring kan också förändras: bli lättare eller lerfärgad och luktare än normalt.

6. Hudförändringar

Gulsot är ett av tecken på leverstatos. Det är den gulaktiga färgen på huden och slemhinnorna på grund av ökade nivåer av bilirubin som ackumuleras i vävnaderna.. Kan också uppstå på grund av förstörelse av röda blodkroppar eller problem med gallblåsan.

Andra hudförändringar som fungerar som varningstecken för fet lever är missfärgade nackdelar och armhålor, brustna blodkärl i ansiktet, röda palmer eller vaskulära spindlar i ryggen, bröstet eller axlarna. Vita fläckar kan visas under naglarna.

Kost och fet lever

När den feta levern har diagnostiserats, nästa steg är att starta korrekt behandling. Förutom mediciner som kan förskrivas av din läkare, är det viktigt att följa en fettsnål diet och göra fysiska aktiviteter. Här är några rekommendationer:

1. Minska intaget av raffinerade produkter

I denna grupp hittar vi mjöl och vita sockerarter. Välj istället fullkorn.

2. Följ Medelhavsdieten

Det är en av de friskaste som finns eftersom den är baserad på många fettfattiga eller friska fetter som olivolja..

3. Undvik alkohol

det en av leverns främsta fiender. Att dricka för mycket alkohol kan inte bara leda till steatos utan också cirros..

4. Inte tar vissa mediciner

Kontakta din läkare för att ta reda på vilka mediciner som kan vara skadliga för ditt tillstånd. Han kommer förmodligen säga att minska intaget av smärtstillande medel, östrogen och antiinflammatoriska läkemedel så mycket som möjligt..

5. Gör fysisk aktivitet

Motion är en bra allierad för dig att må bra och levern kan gradvis förbättras. Du kan gå i parken, gå din hund, cykla eller simma. Välj din favoritaktivitet och upprepa minst tre gånger i veckan.

Visste du dessa varningstecken för fet lever? Håll dig uppdaterad och kontakta din läkare så snart som möjligt för en diagnos om du identifierar dem..