6 tecken på att du har svårt att kontrollera din urinblåsan

Varje kvinna håller med om det den känslan av att snarast vilja gå på toaletten är mycket obekväm. Vi kan inte förneka att de flesta kvinnor har varit tvungna att gå igenom detta, särskilt när de konsumerar mycket vätska och det finns ingen toalett i närheten. Du har svårt att kontrollera urinblåsan?

emellertid, när detta börjar hända mycket ofta kan det vara ett tecken på svårigheter för att kontrollera urinblåsan eller tillståndet känt som urininkontinens.

Men förutom den täta lusten att urinera finns det andra indikationer som kännetecknar detta hälsoproblem. Att identifiera dem är mycket viktigt eftersom de kan påverka livskvaliteten över tid om de inte avmarkeras..

Syftet med denna artikel är att hjälpa till att identifiera en sjukdom som drabbar en av fyra kvinnor, främst i vuxen ålder och från klimakteriet. fråga!

Vilka är orsakerna till svårigheter att kontrollera urinblåsan??

De flesta kvinnor som lider av urininkontinens går igenom detta eftersom dina bäckenbasmuskler har blivit svaga, vilket ger plats för dessa besvärliga flykt.

Sådana muskler är ansvariga för att hålla urinröret stängt tills de beordras att öppna den för att urinera..

Efter att ha tappat elasticiteten kan enkla aktiviteter som nysa eller träna orsaka någon form av oönskad urinförlust eller frigöring..

De huvudsakliga orsakerna till denna svaghet kan vara graviditet, förlossning och klimakteriet.; inkluderade dock också:

• Att vara överviktig eller överviktig.
• Lider av en stroke.
• diabetes.
• demens.
• Urinvägsinfektioner.
• Har någon slags neurologisk skada (Parkinsons, Alzheimers, spina bifida, multipel skleros, bland andra).
• Överdriven konsumtion av vissa mediciner.

De symtom som varnar dig för detta problem kan identifieras mycket lätt eftersom de med tiden blir mer synliga..

Att försöka ett eller flera av dessa tecken bör vara anledning till medicinsk konsultation. för att utesluta större problem.

Se även: Övningar för kvinnors urininkontinens

Känns som att urinera ofta

Att gå till badrummet flera gånger om dagen är vanligt när man dricker vätskor eller mat med diuretiska egenskaper är hög..

Men om denna önskan är vanligare än normalt och händer även om personen inte dricker vatten, är mycket troligt inför ett fall av urininkontinens.

Varför händer detta? Vanligtvis vanligt när urinblåsningsmusklerna inte kan slappna ordentligt av för att lagra urin.

Brinnande känsla vid urinering

Patienter som har diagnostiserats med urininkontinens rapporterar ofta att de upplever en lätt brännande känsla medan de tappar..

Men uppmärksamhet! Detta är inte att säga att detta nödvändigtvis är anledningen. Ofta har de med detta symptom det relaterat till en episod av någon typ av urinvägsinfektion..

Det är svårt att innehålla urin när du hostar eller nyser

Dessa urin läcker när du hostar, nysar eller gör aktiviteter som att hoppa, klättra trappor, bland andra, är ett av de första symtomen på allvarliga svårigheter med blåsskontroll, speciellt från stressinkontinens, en av de två vanligaste typerna.

Det går inte att nå badrummet

Under de senaste dagarna har du varit tvungen att rusa för att komma på badrummet? Känns som att du inte kan ta det längre? Om du inte når badrummet och urinen flyr, beror det på att något händer med urinblåsan..

I det här fallet är det möjligt att göra vissa bäckenmuskelterapier och övningar för att kontrollera urinproduktionen.

Det har ofrivilliga läckor

Känner du att din urin flyr utan någon ansträngning? Om detta händer och du plötsligt luktar stark urin på underkläderna, är det ett tecken på att du är inkontinent..

I dessa fall kan en flykt inträffa eftersom muskelringarna som håller blåsan stängda har försvagats.

Din sömn avbryts ofta

Att inte kunna kontrollera urinblåsan normalt kan orsaka sömnförändringar på grund av det obekväma behovet av att stå upp när som helst för att urinera..

Om du måste gå på toaletten fyra eller flera gånger på natten, är det bäst att konsultera en läkare för en korrekt diagnos..

Upptäck: Det är normalt att gå på toaletten många gånger på natten?

Hur man möter svårigheten att kontrollera urinblåsan?

Det är inte lätt för någon kvinna att behöva hantera ett problem som urininkontinens eftersom det medför märkbara förändringar. De flesta är alltid oroliga för att ha ett badrum i närheten och hanterar lukten och fläckarna som vanligtvis får på sina underkläder..

Den goda nyheten är det allt detta kan ställas inför vissa förändringar i livsstilen och vid användning av lämpliga skyddare.

• Motion för att stärka bäckenmusklerna.
• Förbättra utfodring.
• Bär honkuddar eller skydd beroende på behov.
• Om urinläckorna är längre, överväg att använda blöjor för vuxna.
• I mer extrema fall också det är möjligt att använda medicinering eller kirurgi.