9 symtom på kronisk trötthet

Tror du att du kanske upplever det här problemet? Inte säker på vad symptomen på kronisk trötthet är?

Kroniskt trötthetssyndrom kännetecknas av extrem fysisk och mental trötthet. som inte förbättras med vila eller när du sover tillräckligt med timmars sömn.

Ett annat problem med kronisk trötthet är det hon blir värre med någon ansträngning när du utför aktiviteter av något slag.

Läs också: Bekämpa kronisk trötthet med 5 naturläkemedel

När denna sjukdom manifesteras tvingas du minska alla aktiviteter avsevärt och ditt dagliga liv kommer att påverkas..

tyvärr detta syndrom tenderar att bli felaktigt diagnostiserat och förväxlas ofta med andra sjukdomar.

Detta kan generera negativa känslor som en känsla av missförstånd och till och med isolering..

Det finns inget samförstånd om att identifiera orsakerna av detta syndrom.

Det som är uppenbart är att vem som helst kan drabbas av det, oavsett ålder, ras, livsläge eller annan personlig egenskap..

1. Symtom på kronisk trötthet: överdriven utmattning

Detta symptom detta är inte en vanlig trötthet att du kan känna efter en lång dag på jobbet är något som går utöver.

• Det känns som en absolut utmattning som kommer att kännas i benen och alla muskler av kroppen.
• Detta kommer att göra någon fysisk eller mental aktivitet nästan omöjlig.

Om du låter denna sjukdom ta kontroll över ditt liv kan du snart utveckla problem med fetma och tillhörande störningar..

2. Symtom på kronisk trötthet: Problem med att sova eller hålla sig i sömn

Även om vi är mycket trötta, är ett annat av symptomen på kronisk trötthet det det är väldigt svårt att sova.

• Du kommer att vara i chock som förhindrar vilsam sömn och känslan av uppvaknande är att du inte har sovit alls.
• Även om du kan prova olika sömnmetoder kommer du att ha liten framgång om problemet är relaterat till kronisk trötthet..

3. Symtom på kronisk trötthet: koncentrationssvårigheter.

Utmattning är inte bara fysisk utan också mental.

• Med kronisk trötthet du kommer att börja bli glömd, distraherad och till och med de enklaste sakerna kommer att vara komplicerade.

Om du har haft dessa symtom ett tag är det dags att ta reda på om du upplever resten av symtomen som vi nämnde här..

4. Symtom på kronisk trötthet: social isolering

När någon har kronisk trötthet, att möta släktträffar eller händelser med vänner blir en skrämmande uppgift. Av detta skäl är det vanligaste att undvika dem, skjuta upp dem eller helt enkelt avbryta dem..

Detta leder till andra känslomässiga störningar eftersom ensamhet kan orsaka depressionproblem..

5. Symtom på kronisk trötthet: kan inte stå långt

Ett annat symptom på kronisk trötthet är att med tiden tröttheten blir värre. Blodflödet till hjärnan är mindre om du är stoppad.

Detta kommer att utgöra ett särskilt problem för dem som behöver spendera mycket tid på att stå upp på grund av sin verksamhet..

6. Symtom på kronisk trötthet: återkommande smärta

Bland symtomen på kronisk trötthet som orsakar mest obehag är Ofta smärta i en eller flera kroppsregioner, som:

• huvud
• lederna
• muskler
• hals

En av de viktigaste kännetecknen för denna smärta är att den inte är resultatet av någon inflammation eller ett slag..

Lär dig: 17 livsmedel som blockerar smärta och inflammation

7. Symtom på kronisk trötthet: muskelsvaghet

Muskelsvaghet är ett annat symptom och känns vanligtvis i benen och armarna.

Att gå långa sträckor eller lyfta lätta föremål blir nästan omöjligt att göra.

8. Symtom på kronisk trötthet: feber

Feber är inte ett symptom som presenterar sig i alla fall. Vissa personer kan emellertid ha mild feber vid kronisk trötthet..

Kom ihåg det feber är alltid ett symptom på att något inte stämmer med din kropp, även om det inte verkar så uppenbart för dig.

9. Symtom på kronisk trötthet: humörsvängningar

Irritabilitet och förvirring är bland de vanligaste symtomen. Anledningen är det resten av symtomen gör att du känner dig irriterad eller irriterad, och detta kommer att manifesteras genom en mycket varierande stämning.

Diagnosen av kronisk trötthet

Som ni ser är symtomen på kroniskt trötthetssyndrom mycket generella och liknar de med andra sjukdomar..

Det är därför, Det är mycket vanligt att specialister börjar utesluta sjukdomar som fibromyalgi eller ett depressivt tillstånd. innan man tänker på detta syndrom.

så, du måste vara mycket försiktig när du pratar med läkaren och detaljer så väl som möjligt var och en av signalerna som kom upp.

En sak som borde vara av särskild vikt är den tid från vilken du har känt dig illa. Detta beror på det faktum att för att prata om kronisk trötthet symtom måste vara närvarande i minst 6 månader.

Eftersom det inte finns någon tydlig orsak som leder till denna sjukdom kommer behandlingen att fokuseras på de specifika symptomen som manifesteras av varje individ..