Vikten av att veta hur man lyssnar är att vi är bra lyssnare?

Att veta hur man lyssnar är inte enkelt. Ibland tror vi att bara genom att låtsas uppmärksamma kan vi höra varandra. Men ingenting är längre från verkligheten.

Låt oss ta ett exempel. Föreställ dig två vänner: den ena berättar för den andra att hon igår hade ett argument med sin mamma.

Den första är orolig, men när hon slutar prata tar den andra chansen att berätta om en liknande upplevelse som hon hade.

Lyssnade hon verkligen? Nej, för vi brukade den andras oro introducera din egen upplevelse och därmed gå från att lyssna till att bli hörd.

Sanningen är att du verkligen inte hörde din vän.

Fel i att lyssna på andra

Du tvivlar kanske just nu. Jag kan inte höra? Jag trodde det!

Det är därför, Det är viktigt att nämna de vanligaste misstagen vi gör när vi tror att vi ”lyssnar” på andra..

Det första felet kommer från exemplet som redan nämnts. Någon berättar en upplevelse du bryr dig om och vi använder den för att prata om oss själva.

Det andra, kanske mer drastiska fallet, skulle vara att byta ämne snabbt. Vår vän berättar om diskussionen med sin mamma och vårt svar är "åh, hur var arbetet igår?"

För det tredje hittar vi de människor som minskar vikten av vad som hände, att säga fraser som "oroa dig inte", "det är ingenting", "kommer att passera", etc..

Leia: Jag föredrar värdig ensamhet framför självisk kamratskap

Slutligen är det fjärde misstaget att säga den andra vad han ska göra, ge råd och lösningar som de kan och inte kan göra..

Som ni ser, i alla dessa fall hördes inte den andra personen, eftersom vi använder det de sa för att prata om oss själva..

Dodge andras oro

Dessa verkligheter kan få oss att tänka att vi är själviska människor som vi tror att vi hör i verkligheten, vi vill prata om oss själva.

Sanningen är att lyssna är en process som kräver uppmärksamhet, adresserar den andra personens oro och inte intervenerar med personliga frågor..

Även när vi säger varandra vad de ska göra, vi uppmärksammar hur vi ser saker.

Det är sant att du kan ge din synvinkel, men inte säga hur man måste agera eller hur man ska tala, för den andra är inte du. Vill du vara närvarande genom den andra personen.

Upptäck: 5 sätt att innehålla giftiga relationer i familjen

På något sätt vill du sticka ut och det är ditt eget ego som kommer ut när du inte hör.

Även om det verkar svårt att acceptera, vi undviker vad som oroar varandra.

Utveckla lyssnarfärdigheter

Nu när vi vet misstag och vad vi pratar om när vi tror att vi hör, det är viktigt att vi lär oss igen för att lyssna.

Därför är det viktigt att du förstår följande tips:

• Ge aldrig lösningar. Som vi redan nämnt är det inte bra att ge lösningar eller berätta för den andra hur han ska agera..
  • Men ja, vi kan ställa några frågor som bjud in personen att reflektera och fatta beslut. Det är det bra sättet att höra.
• Gå djupare in i temat. Om du verkligen lyssnar, ställ frågor som visar ditt intresse för att lära dig mer om vad den andra personen berättar för dig..
  • Frågorna "vad tycker du om det?" Eller "vad ska du göra?" Är bara ett litet urval av allt du kan begära för att lära dig mer..
• Undvik att prata om dig. Fokusera bara på den andra personen, vad de säger, och undvik att prata om dig själv såvida de inte direkt frågar dig om en liknande situation som du har upplevt..
• Minska inte vikten. Även om det kan tyckas trivialt för dig, är den som berättar för dig något bekymrad och intresserad av ämnet. Så försök aldrig att minska upplevelsens värde, för det är mycket viktigt för henne!

Nu vet du hur du lyssnar riktigt, ärligt och utan att tänka på dig själv, men vad den andra personen berättar för dig.

Vi måste eliminera tanken att lyssna är en passiv handling eftersom det är mycket aktivt. För detta måste vi utbilda oss till att veta hur vi lyssnar.