Cellulite 3 mycket effektiva medicinska infusioner för att bekämpa den!

Celluliter? Nästan alla kvinnor lider av detta problem, även om dess intensitet kan variera mycket från person till person..

Beläget i skinkor, lår och mage uppstår celluliter när ett skikt fett pressas mot hudens bindväv, vilket orsakar det obehagliga utseendet som de flesta av oss är vana vid..

Det bästa sättet att minska och eliminera celluliter är genom en balanserad diet. och regelbunden fysisk aktivitet.

Men vi kan få lite extra hjälp från vissa infusioner, särskilt de som är gjorda med örter som kan bekämpa de fruktade hålen i huden..

Idag kommer vi att prata om tre mycket enkla infusioner som bör inkluderas i ditt dagliga liv om du vill förbättra celluliter..

Grönt te för att bekämpa celluliter

Vi vet redan flera fördelar med grönt te, men om du behöver ytterligare en anledning till att inkludera det i din diet, var medveten om att det Det kan också hjälpa till att bekämpa besvärlig celluliter.

Vad sägs om att byta ut kaffet du har på morgonen med en te? Du kommer säkert att känna skillnaden i din hud.

Grönt te är bra för att eliminera celluliter av några olika skäl:

• Det förbättrar blodcirkulationen, ansvarar för friskare och mjukare hud och också för att förhindra fettansamling..
• Med bättre blodcirkulation kommer kroppen att använda fett som energi istället för att deponera det, och därmed minska celluliter..
• Grönt te är rikt på katekiner, antioxidanter som bekämpar fria radikaler och eliminerar toxiner som är skadliga för kroppen..
• Det kan han fortfarande påskynda ämnesomsättningen och hjälper oss främst att gå ner i vikt och fett. Detta beror på att grönt te förhindrar produktion av fettabsorberande enzymer..

Om du vill behandla celluliter föreslår vi drick mellan 3 och 4 koppar te om dagen. Men glöm inte att ta den första tidigt på morgonen för att påskynda din ämnesomsättning från de tidiga timmarna på dagen..

Se till att läsa: Påskynda ämnesomsättningen, ett av de bästa alternativen när du går ner i vikt

Maskros te

Ett sätt att minska celluliter är att eliminera gifterna som finns i vår kropp.

Förresten, en av de bästa örterna som hjälper oss med denna uppgift är maskros. Han kämpar mot dessa otäcka hål av följande skäl:

• Bidrar till eliminera avfall från verkan av levern, rengöring och förbättring av dess funktion genom att eliminera toxinerna.
• Innehåller en hög mängd kalium, som hjälper till att bekämpa vätskeansamling i kroppen, något som kan göra att celluliter ser sämre ut.
• Liksom tidigare te, hjälper detta alternativ också till förbättra blodcirkulationen.

Du kanske också är intresserad av: Topp 10 frukter för att bekämpa vätskeansamling

Du kan inkludera maskrosen i salladen eller göra en infusion och ha tre koppar te varje dag.

Rekommendationen är att använda två teskedar torkade löv tre gånger om dagen. För rot bör dosen vara mellan 2 och 8 gram, med samma frekvens..

Om du vill ytterligare förbättra dess effekt finns det kapslar som innehåller maskrosekstrakt.

I detta fall är rekommendationen att ta 250 mg tre gånger om dagen, men alltid med råd från din läkare..

Persiljete

Visste du att persilja också kan bli en viktig allierad i kampen mot celluliter.?

Den fungerar på några olika sätt för att bekämpa detta tillstånd:

• Fungerar som en naturlig diuretikum, förhindrar vätskeansamling, ansvarig för uppkomsten av celluliter.
• det har avgiftande egenskaper, hjälper till att eliminera avfall och gifter från kroppen.
• Skydda levern så att han kan utföra sina uppgifter på rätt sätt.
• Reglerar blodsockernivåerna genom att hjälpa till bibehålla eller minska vikten, faktor som minskar celluliter.

Den rekommenderade dosen är 2 till 4 gram tre gånger om dagen. Du kan konsumera det på några olika sätt:

• Tillagd till en grön juice avgiftande till frukost
• som smaksättning för matlagning olika rätter, lägga till den i salladen.
• Infunderad med några blad för att njuta av en persilja te kunna minska celluliter.

MYCKET VIKTIGT: Rådfråga din läkare innan du påbörjar någon behandling även med naturliga produkter..

Var rekommendationerna hjälpsamma för dig? Så läs mer i kommande artiklar.

6 anticellulitövningar du kan göra hemma