Bekämpa dålig andedräkt med vanlig yoghurt

Dålig andedräkt är ett stort problem för många människor eftersom det hindrar personliga och intima relationer, såväl som påverkar humör och självkänsla. Men denna störning har en lösning om vi vet dess orsaker. Lär dig mer om naturlig yoghurtbehandling.

Orsaker till halitos

Dålig andedräkt kan orsakas av konsumtion av lite betongmat, till exempel vitlök eller lök. Men när vi hänvisar till halitosstörning, är det vanligtvis relaterat till någon kronisk matsmältningsstörning..

Ofta kan dålig andedräkt komma med andra matsmältningsstörningar såsom rapningar och flatulens, gastrisk hyperaciditet, gastrit eller förstoppning..

I dessa fall är halitos bevis på att det finns rester av mat i mag-tarmkanalen som inte har smälts. Bakterier skapar gaser som orsakar dålig lukt.

Bekämpa dålig andedräkt med detta naturliga botemedel

Detta botemedel kombinerar de helande dygderna från fyra ingredienser:

• Naturlig yoghurt: Denna mat minskar dålig andedräkt och förhindrar tandproblem eftersom den eliminerar vätesulfid, en viktig orsak till halitos..
• Apple: Denna frukt är idealisk för att förhindra munsjukdomar och dålig andedräkt samt för att ge stor friskhet..
• Ceylon Cinnamon: Kryddor är också ett bra alternativ för att förbättra andetaget. Kanel, huvudsakligen, Förutom att få en intensiv smak, gynnar det också matsmältningsfunktionen.
• Bee Honey: Honung är en antibakteriell mat som hjälper till att förhindra infektioner av alla slag, liksom hälsosamt sötnar detta recept..

ingredienser

• Naturlig yoghurt (125 ml)
• 1 grönt äpple
• 1 matsked Ceylon kanel (4 g)
• 1 matsked honungbi (25 g)

Det är möjligt att köpa vanlig yoghurt när den inte innehåller socker, smakämnen och andra tillsatser. Ett annat alternativ är att förbereda det hemma.. 

Det är inte nödvändigt att ha en yoghurt, även om denna apparat hjälper till att upprätthålla en stabil varm temperatur under hela processen..

beredning

Att förbereda detta botemedel är mycket enkelt. Följ bara stegen så har du receptet klart på några minuter:

• Skala först äpplen och hacka dem. Om du är organisk kan du konsumera skalet.
• Slå sedan äpplet med resten av ingredienserna: yoghurt, kanel och honung.
• Du får en läcker vitamin eller grädde med den söta touch av kanel och honung..

Missa inte det: Vi måste konsumera fruktskalan?

Hur man tar det?

Även om detta botemedel kan vara en läcker dessert eller ett perfekt mellanmål för varje ögonblick., Om du vill bekämpa dålig andedräkt bör du konsumera det på tom mage.

Detta kommer att uppnå önskad effekt..

• Den viktigaste tiden att ta det är fasta och utan att blandas med andra livsmedel. Så ät det när du står upp och vänta minst en halvtimme före frukost.
• Men om du vill göra intensiv behandling, konsumera det också en halvtimme före lunch och middag.

Visste du det Vad som orsakar den metalliska smaken i munnen?

Andra råd

För att denna behandling ska vara effektiv är det nödvändigt att ta det dagligen under en säsong..

Dessutom rekommenderar vi att du följer dessa andra råd:

• Drick mycket vatten under dagen för att rengöra kroppens gifter.. Det bör vara dryck alltid fasta och utan måltider. Den rekommenderade mängden är minst en och en halv liter per dag..
• Ät kryddor och örter med måltider, särskilt persilja, rosmarin och enbär.
• Förbättra näringen för att balansera mags-, lever- och tarmfunktionen. Ät en god mängd rå frukt och grönsaker varje dag i juice, sallader och vitaminer..
• Ta ett klorellaalgetillskott under övervakning av en professionell.
• Utför god mun- och tandhygien varje dag. Floss, borsta och skölj (naturligt om möjligt).
• Muntvätt med olivolja under en säsong för att eliminera gifter från hela matsmältningskanalen.
• Kontrollera konsumtionen av vitlök och lök, särskilt rå, eftersom de kan gynna början av halitos..