Hur man tar hand om spruckna händer 10 rekommendationer

Det finns några grundläggande rekommendationer för att ta hand om spruckna händer utan att behöva dyra behandlingar. Även om krämer hjälper din återhämtningsprocess finns det vanligtvis vissa vanor som förhindrar utvecklingen av andra komplikationer..

Händerna på händerna är desamma som resten av kroppen. Men det kräver mer uppmärksamhet på grund av dess permanenta kontakt med kemikalier. Tänk också på att de är överanvända i många aktiviteter och har inget skydd.

För allt detta bör alla tecken på sprickor eller uttorkning behandlas på ett speciellt sätt, för även om det inte verkar vara ett allvarligt problem, kan orsaka infektioner, irritation och andra obekväma symtom som är svårare att behandla. Vet du vad du ska göra? Skriv ner!

1. Tvätta dem med varmt vatten.

Att hålla händerna rena och desinficerade är en viktig vana för att förhindra infektioner. Men när det gäller att ta hand om spruckna händer är det bättre gör det måttligt med varmt vatten och mild tvål.

Även om varmt vatten minskar förekomsten av bakterier, rekommenderas inte långvarig användning eftersom det förvärrar torrheten. Antibakteriell flytande tvål bör inte heller användas för mycket, eftersom det eliminerar de "goda" bakterierna som skyddar huden..

Kolla in de fem tecknen från naglarna om att något är fel med din hälsa.

2. Använd skyddshandskar

De bästa allierade för att förhindra sprickor och aggression på händerna är latexrengöringshandskar. Dessa element, vanligtvis mycket ekonomiska, undvik direkt kontakt med kemikalier från rengöring.

Å andra sidan förhindrar de att smuts och damm samlas på hudens yta. Även om många ignorerar detta, är de ansvariga för vissa fall av torrhet och infektioner..

3. Dra in händerna

En av de vanligaste triggersna för handsprickor är kallt väder.. Låga temperaturer påverkar cirkulationen och leder till uttorkning.

• För att hantera detta problem är det bättre att bära ullhandskar eller specialrockar.

4. Applicera exfolierande produkter

Den korniga strukturen hos exfolierande produkter gör det möjligt att ta bort döda celler som samlas i händerna. Därför är dessa användbara som en del av behandlingen av torra och spruckna händer..

• För bästa resultat rekommenderas det att välja de baserade på oljor.

5. Använd solskyddsmedel

Användning av solskyddsmedel är viktigt inom vanorna för att ta hand om spruckna händer. I själva verket, du behöver inte ha ett hudproblem för att börja använda det.

• Denna produkt är den enda som kan minska aggressionen av UV-strålar på huden..

6. Fukta dem inifrån och ut.

Hydrering av händerna är lika viktig som i andra delar av kroppen. Så om du upplever torrhet, sprickbildning eller fel i händerna är det viktigt att öka vattenförbrukningen och använda fuktgivande krämer..

• Båda sakerna vitalisera huden och minska risken för infektioner och för tidigt åldrande.

7. Ge dem nattvård

Vissa nattliga vanor påskyndar återhämtningsprocessen med torra och spruckna händer. Till exempel applicering av Vaseline eller mandelolja fyller på viktiga fetter som är ansvariga för deras hydrering.

• Dessutom finns exklusiva handbehandlingar tillgängliga på marknaden som förhindrar rynkor och fläckar före sängen..

8. Få en massage

Massera är en tidskrävande vana som erbjuder intressanta fördelar.. Detta gör det möjligt att stimulera cirkulationen för bättre syresättning och reparation av celler..

• Effekterna är ännu större när de kompletteras med avkopplande och fuktgivande oljor..

9. Använd aloe vera gel

Gelén i aloe vera-bladen är kanske den mest populära ingrediensen när det gäller naturmedicin för att förbättra huden. På grund av det höga halten vatten, antioxidanter och antimikrobiella föreningar är det utmärkt för att ta hand om spruckna händer..

Dess direkta tillämpning gynnar hydrering av torra vävnader och förhindrar bakterietillväxt. på liknande sätt, främjar läkningsprocessen och minskar förekomsten av fläckar och mindre brister.

Se även: Hemlagad grädde för att fukta dina händer med kakaosmör och E-vitamin

10. Få en ringblomma grädde

Det finns många fördelar med att använda calendula-kräm för att behandla hudförändringar i händerna. Genom att koncentrera antibakteriella och antiinflammatoriska föreningar som förhindrar infektioner och irritationer.

Det är också läkning, och dess eteriska oljor fuktar huden djupt och påskyndar läkningsprocessen. Det kan för närvarande köpas i växtbaserade butiker eller apotek. Dessutom kan hemgjord salva också användas som tillval..

Är dina händer grova eller spruckna? Tveka inte att följa alla dessa rekommendationer. Kom ihåg att det kan tyckas obetydligt, att försumma dessa problem har andra konsekvenser. Så var noga med att agera så snart som möjligt.

Hur du hydratiserar dina händer naturligt med fem hemläkemedel