Hur upptäcker tjocktarmscancer i tid?

Koloncancer är en av de mest diagnostiserade cancerformerna i världen.. Det är en cancer som utvecklas i det nedre matsmältningssystemet, kallas kolon eller ändtarmen vanligtvis under en period av 10 till 15 år..

Det börjar med en liten utbuktning i vävnaden som täcker kolon och så småningom blir cancer..

Till att börja med är denna cancer tyst och uppvisar inte ett konkret symptom som sätter personen i uppmärksamhet. Det är därför patienten är i riskzonen, eftersom det kan vara för sent när de känner till sitt tillstånd..

Det är därför mycket viktigt att göra en läkarundersökning då och då och se till att allt är ok. Man bör också vara vaken om avföringen ändras. Detta kan vara ett första tecken på denna fruktansvärda sjukdom..

Colon Cancer Warning Symptoms

En av de största nackdelarna med tjocktarmscancer är att den inte har ett specifikt symptom i de tidiga stadierna. Således kan varje litet tecken misstas med en annan typ av matsmältningssjukdom..

Det är därför, Det är viktigt att se en läkare och / eller specialist om du har obehag i matsmältningen eller har olika blod eller avföring..

Här är några andra varningssymtom som du bör överväga för att upptäcka tjocktarmscancer i tid:

• Blödning i ändtarmen vid avrättning med blodfläckar och / eller en mycket mörk färg.
• Förändringar i tarmvanor som din normala funktion att smälta.
• Smärta i nedre mage.
• Diarré, förstoppning eller en känsla av att tarmen inte evakuerar helt.
• Fekalt material för tjockt eller mindre flytande än normalt.
• Svåra magkramper, uppblåsthet, känsla av att vara mycket full och gasformig.
• Akuta tecken på tarmobstruktion.
• Kronisk anemi på grund av järnbrist av ockult och konstant blödning i avföringen.
• Konstant trötthet och trötthet.
• Förlust av aptit och viktminskning.
• Feber och allmän sjukdom.

Hur man förhindrar tjocktarmscancer?

Att förebygga tjocktarmscancer är möjligt och var och en av oss ansvarar för det. Det finns således olika sätt att förebygga denna sjukdom och för det måste vi veta hur mycket vi utsätts för att utveckla den..

genetik

Ett sätt att förhindra denna cancer är att ta hänsyn till den genetiska bakgrunden.. Därför är det viktigt att veta om någon nära oss har haft detta problem för att upptäcka en möjlig tjocktarmscancer i tid. Så snabbare du identifierar desto mer benägna att hitta en behandling som botar dig..

konsultation

När du känner att vi har några symtom på tjocktarmscancer Det är viktigt att söka en specialistläkare som kommer att utföra nödvändiga undersökningar och om möjligt en koloskopi.

Om du är över 50 har du också en högre risk att utveckla tjocktarmscancer., borde göra läkarundersökningar oftare än en yngre person.

Skär alkohol och cigarett

Stoppa alkohol- och cigarettförbrukningen. Dessa dåliga vanor är de viktigaste orsakerna till tjocktarmscancer, enligt en studie från World Cancer Research Fund..

mat

Att ta hand om mat är ett annat sätt att förebygga denna cancer, och andra typer också. Mat har mycket att göra med utvecklingen eller bota sjukdomen. När det gäller tjocktarmscancer, Undvik rött kött och välj fisk och kyckling..

Dessutom rekommenderas det att konsumera fullkorn, baljväxter, hela mjöl, nötter, grönsaker och kalciumrika livsmedel som mjölk (helst grönsaker)..

Slutligen är det bra att konsumera mat som är rik på vitamin D och mineraler..

Drick vatten

Dricksvatten är mycket bra för hälsan och kroppen i allmänhet.. Att dricka mycket vatten dagligen är också perfekt för att förebygga cancer..

Minska godis

Minska konsumtionen av godis och socker, särskilt om de är förfinade. Som ett alternativ kan du sötning med honung eller brunt socker..

Fysisk inaktivitet

Undvik att hamna i en stillasittande livsstil som Feta människor tenderar att utveckla tjocktarmscancer och andra sjukdomar lättare..

Slutligen, välj hälsosamma vanor som träning, ta minst 30 minuter, fyra gånger i veckan för att utöva någon form av sport. Detta är ett bra sätt att förebygga cancer och upprätthålla den övergripande kroppshälsan..