Hur man förhindrar förkylning hos barnet

  • Richard Robertson
  • 0
  • 3770
  • 599

För att förhindra förkylning hos barnet, ta bara några grundläggande försiktighetsåtgärder. Även om det är omöjligt att undvika 100% exponering för virus., Vissa rekommendationer kan vara till stor hjälp för att minimera risken, särskilt på kalla dagar..

Det är viktigt att tänka på att barnets immunsystem är känsligt och ännu inte fullt utvecklat. Så att vara runt sjuka människor eller stanna i riskfyllda miljöer, kan utlösa de karakteristiska symtomen på denna sjukdom.

Mest oroande är att andningssvårigheter orsakar vissa komplikationer, eftersom barnet inte kan vila väl känsliga för mer försiktiga tillstånd som bronkit eller lunginflammation. Vilka är åtgärderna för att förhindra förkylning hos barnet? Skriv ner!

Symtom att känna igen förkylningen hos barnet

Förkylningssymtom hos en baby kan likna influensa eller andra luftvägssjukdomar. Men de körs vanligtvis utan hög feber och trots att de kräver uppmärksamhet är de inte allvarliga. De vanligaste förkylningarna inkluderar:

  • Tydligt slem som med tiden blir gulaktigt eller grönt.
  • Konstant nysning
  • Mild halsont
  • Förlust av aptit
  • Sömnproblem
  • Rastlös eller pipande andning.
  • Allmänt förfall.
  • Mild hosta
  • Diarré och kräkningar.

Läs också: Hur man förbereder naturliga och slemhinnande sirap för att avlägsna luftvägarna

Tips för att undvika förkylning i baby

Rekommendationer för att undvika förkylning hos ett barn är lätta att applicera och har att göra med livsstil. Även om inte alla förkylningar kan undvikas, kan minska antalet smitningar under året. Följande är de viktigaste:

amma

Amning är en av de bästa naturliga lösningarna för att stärka barnets försvar. därför, Konstant utfodring är nyckeln till att förhindra förkylning. Morsmjölk innehåller antikroppar som skapar en barriär mot bakterier..

Undvik kontakt med sjuka

Försök så långt som möjligt att förhindra att ditt barn kontaktar en person som har förkylning eller influensa. Eftersom risken för infektion är hög, kommer exponering för samma miljö kan utlösa sjukdomen.

Håll barnet varmt

Plötsliga temperaturförändringar är en riskfaktor för andningssjukdom hos barn. Därför för att förhindra förkylning hos ett barn en vanlig temperatur bibehålls, helst varm. Naturligtvis bör du inte hysa det överflödiga barnet.

Mata det sunt

Om barnet redan befinner sig i det stadium där han kan börja äta mat, kan han ges frukt och grönsaker som en sjukdom som förekommer.. I detta fall rekommenderas de grönsaker som ger C-vitamin., som är avgörande för immunsystemets hälsa.

Tvätta händerna ofta

En av de mest effektiva åtgärderna för att förhindra förkylning hos barnet är att tvätta händerna ständigt, särskilt innan han har kontakt.. Tänk på att händerna berör många ytor som kan innehålla bakterier. Därför är de en viktig smittväg..

Undvik stängda platser

Vid kallt väder är det bäst att undvika inomhus som köpcentra, restauranger eller plantskolor. Miljöerna på dessa platser gör det enkelt att göra det virus sprids, eftersom det kan finnas en eller flera sjuka.

Säkerställ god vätska

Under de första sex månaderna av livet säkerställer bröstmjölk eller formelmjölk optimal hydrering. Men efter denna period Det är viktigt att införliva andra fuktgivande drycker som vatten eller fruktjuicer..

Undvik cigarettrök

Rök som cigaretten avger är en av de värsta fienderna hos barnens andningshälsa. Det är därför, när föräldrar röker inomhus finns det en högre risk för förkylning, bronkit och andningsfel. Undvik exponering av barnet för cigarettrök..

Ventilera huset

Luften i hemmet måste ständigt "uppdateras" eftersom den kan samla skadliga partiklar och virus som påverkar barnets hälsa. Följaktligen, Det är viktigt att öppna dörrar och fönster några minuter om dagen, och gör god allmän hygien och rengöring för att ta bort damm.

Se även: 8 saker du aldrig bör göra med ett nyfött barn

Undvik medicinering

Ett läkemedel utan övervakning av barnläkare kan ha negativa effekter på barnets hälsa. Det är inte korrekt att administrera läkemedel vid det första tecknet på förkylning. I själva verket, många yrkesverksamma föreslår andra försiktighetsåtgärder innan de tar till mediciner.

Ser du något av ditt barns förkylningssymtom?? Se honom ständigt och kontrollera hans temperatur. Om du har feber eller några varningstecken, kontakta en läkare..




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

En tidning om goda vanor och hälsa.
Lär dig att utveckla goda vanor och ge upp dåliga. Lär dig hur du tar hand om din hälsa och bli lycklig.