David Cobb
0 
3056
779
Varje dag utsätts vår hud för många faktorer som kan orsaka svaghet, påverka dess skönhet och gradvis skada sin hälsa..
Exponering av huden för fria radikaler, föroreningar, cigarettrök, höga och låga temperaturer, UV-strålar, mat, bland andra faktorer; kan stjäla fukt och gradvis påskynda för tidigt åldrande.
Att ha torr hud är inte ett alternativ eller val av någon och det är uppenbart bra att leta efter ett ordentligt sätt att ta hand om det och att återlämna fukten som gör att den ser frisk ut..
Lyckligtvis finns det idag många behandlingar för att hålla din hud hydratiserad och för att den ser jämn, fast och ungdomlig ut..
Om du råkar vara en del av statistiken för kvinnor som lider av torr hud, vet att din hud kräver mycket mer vård och förebyggande. Därefter lär vi dig alla steg för att bekämpa torrhet och uppnå önskad hud..
Råd för en hydratiserad, fast och ungdomlig hud
Se upp för vattentemperatur
Om du är den typ av person som älskar en varm dusch på morgonen och i slutet av dagen, vara medveten om att även om det är avkopplande tar du inte hand om din hud som den borde..
Den långa tiden på ditt varmt vattenbad minskar hudens naturliga oljor, så att huden blir allt torrare..
Ett bra alternativ är att bada med vanligt vatten, inte mer än 15 minuter. Och om du väljer kallt vatten kommer du att bidra mycket mer till hudens hälsa.
Skötsel vid rengöring och torkning
Vid rengöring och torkning av huden, gör det försiktigt och var försiktig med de produkter du använder för daglig behandling.
Om ditt fall är torr hud, prova att använda en specifik kräm för torr hud. Applicera grädden försiktigt med en svamp för bästa resultat..
Om du använder deodoranter eller antiperspirant sprayer, använd dem bara under armhålorna, eftersom deras användning på andra delar av kroppen kan skada huden..
Och när du torkar huden, gör det försiktigt, gnugga inte i handduken, berör bara lätt med händerna.
Användning av krämer och peeling
Efter att ha torkat huden, underhåll din enhet genom att applicera fuktgivande krämer som innehåller hyaluronsyra, lanolin, mineraloljor eller vaselin..
Dessa ingredienser är viktiga för att bekämpa torr hud. Men utöver dessa indikationer, man kan välja ett naturligt alternativ, med eteriska oljor eller masker som innehåller fuktgivande ingredienser.
Det är också bekvämt att du exfolierar din hud minst en gång i veckan. Det finns många exfolierande produkter på marknaden, men deras kemiska komponenter kan ytterligare påverka torr hud..
Därför mest rekommenderas är att göra en naturlig och hemgjord peeling med ingredienser som återfuktar, skyddar och eliminerar döda celler..
Hälsosamma vanor
Behåll en hälsosam, antioxidantrik diet för att bekämpa fria radikaler. Öka ditt intag av frukt och grönsaker samt hälsosamma fetter som omega 3.
Och kom ihåg: drick minst två liter vatten varje dag, detta kommer att hålla huden fuktig och resultaten kommer snabbt att speglas i spegeln..
Läs mer: 6 Ginger Skin Health Remedies
Fuktgivande mask för fuktig hud
Denna kraftfulla mask kombinerar egenskaperna hos tre fördelaktiga hudingredienser.. Sdess komponenter vätsker djupt, vilket försenar uppkomsten av rynkor och de för tidiga effekterna av åldrande.
ingredienser
- 2 matskedar vanlig yoghurt
- ½ gurka
Hur man förbereder den?
- Blanda först alla ingredienserna väl..
- Applicera sedan på huden.
- Slutligen, låt den fungera i 15 minuter och ta bort med kallt vatten..
Läs mer: Chamomile & Cucumber Firming Skin Tonic
Skin Exfoliating Mask
Denna mask är idealisk för att exfoliera huden och eliminera döda hudceller som ackumuleras dagligen.. Dess ingredienser återfuktar, rengör djupt och hjälper till att bekämpa för tidigt åldrande..
ingredienser
- 3 skedar havre
- 1 matsked socker
- 2 matskedar bi-honung
- ¼ apelsinjuice
Beredningsläge
- Blanda först alla ingredienser väl i en behållare tills grädden bildas..
- När den är väldigt konsekvent, applicera på ren hud genom att utföra försiktiga cirkulära rörelser..
- Låt slutligen stå i 15 minuter och ta bort med kallt vatten..