Jacob O’Brien
0 
3535
440
Hjärtattack, hjärtstopp, cerebrovaskulär olycka, hjärtattack, stroke ... vi hör dessa ord ganska ofta, men de flesta av oss är inte säkra vad de betyder och vad skillnaderna är..
I den här artikeln förklarar vi i detalj vad dessa hälsoproblem består av, samt vilka riskfaktorer som är involverade i all hjärt-kärlsjukdom..
Hjärtattack
Hjärtinfarkt är ett problem som påverkar kranskärlen och bildar en koagel på grund av frigöringen av en ateromatisk plack, som så småningom blockerar cirkulationen av blod och syre som borde nå hjärtat..
Denna blockering orsakar vanligtvis oregelbundenhet i hjärtslaget (arytmier), bröstsmärta som kan stråla till vänster del av kroppen, andningssvårigheter etc..
Blockering ska behandlas snarast, som inom några timmar kan leda till död av den drabbade hjärtmuskeln.
Vem lider av en hjärtattack du tappar inte medvetandet när som helst, men du känner akut smärta.
Hjärtstopp
I det här fallet, hjärtat slutar plötsligt att slå. En person med hjärtstopp förlorar medvetandet omedelbart, vilket orsakar besvämning eller andningsstopp.
Det är därför, behandling bör vara omedelbar eftersom det kan leda till mottot. Kräver omedelbar hjärt-lungupplivning tills det är möjligt att använda a defibrillator, som kommer att skicka en elektrisk chock för att återställa normal hjärtfrekvens.
De som har drabbats av hjärtstopp kan implantera en defibrillator som minskar risken för återfall av problemet..
Cerebrovaskulär olycka
Cerebrovaskulär olycka, även känd som hjärninfarkt, stroke eller stroke, uppstår när blodflödet som når hjärnan stoppas.
Om denna olycka varar längre än flera sekunder slutar hjärnan att ta emot syre och näringsämnen, vilket orsakar hjärncellsdöd och därmed permanent skada. Det finns två typer av cerebrovaskulär olyckor:
- ischemisk: Det är det vanligaste med en statistik på 85% av de totala cerebrovaskulära olyckorna och leder till en irreversibel situation, som tidigare nämnts. Det är ett hjärninfarkt, därför orsakat av en trombe som förhindrar korrekt hjärnbevattning..
- hemorragisk: Det är mindre ofta, och även om dödligheten är mycket högre jämfört med det första fallet, har däremot överlevande av denna incident oftast mindre svåra följder än de som drabbades av en ischemisk olycka. Det är en blödning eller stroke orsakad av ett brustet blodkärl..
Riskfaktorer
Det finns några vanliga riskfaktorer för dessa koronarproblem. Vi bör känna dem för att förhindra alla typer av hjärt-kärlsjukdomar, särskilt om vi har några av dessa faktorer eller har en familjehistoria:
- Hypertoni: Det är viktigt att regelbundet övervaka blodtrycket. Läkaren bör bestämma den lämpligaste behandlingen enligt de värden som presenteras när trycket mäts och studeras..
- Överdriven konsumtion av skadliga fetter: Fett är ett oumbärligt näringsämne för vår hälsa, men det måste vara av god kvalitet. Vi rekommenderar den vanliga konsumtionen av vegetabiliska fetter av god kvalitet som olivolja, linfrö, kokosnötsolja, avokado, oljefrö, etc..
- Högt kolesterol och triglycerider: Undersökningar kommer att hålla oss informerade om dessa nivåer, som vi kan förbättra genom att äta bra och kontrollera vår känslomässiga hälsa. Överskottet av dessa fetter deponeras på artärväggarna och bildar ateromatiska plack, som troligen kommer att lossna och bilda tromber..
Fler riskfaktorer ...
- diabetes: 20% av personer som har haft en stroke är diabetiker.
Läs också: Kontrollera diabetes
- Stillasittande livsstil: Vi vet nu att träning är avgörande. Vi kan göra lite varje dag, till exempel att vänja oss med att använda trappor istället för hissar, åka till närmaste platser gå eller spela en sport två eller tre gånger i veckan..
- rökning: Det är nödvändigt att avsluta denna dåliga vana, inte bara för vår koronarhälsa, utan också för att förhindra många andra hälsoproblem..
- fetma: Övervikt multiplicerar risken för hjärt- och kärlproblem, så vi bör behandla den utan att göra stora uppoffringar. Det finns många naturliga tips som hjälper oss att äta hälsosammare så att vi gradvis går ner i vikt utan uppoffringar eller trauma..
Upptäck: 7 tips för att förebygga fetma
- stress: Stress påverkar i hög grad vår hälsa och förvärrar de problem vi redan har eller de vi redan är benägna till. Det är direkt relaterat till exempelvis kolesterolnivåer. Därför är det lämpligt att leta efter ett sätt att undvika stress så mycket som möjligt..