Hur vet jag om vi har tarmparasiter?

Parasitiska sjukdomar i tarmen är tyvärr ett hälsoproblem som drabbar de flesta i alla åldrar, även om de i barndomen är vanligare..

Det huvudsakliga problemet är att symtomen de orsakar inte hjälper till att upptäcka dem lätt, eftersom de kan förväxlas med andra problem: trötthet, ångest, nervositet, matsmältningsproblem, huvudvärk, viktproblem etc..

I den här artikeln kommer vi att förklara hur vi kan veta om vi har parasiter och vad vi ska göra för att förhindra och bekämpa dem med mat och vissa naturliga botemedel..

Tarmparasitoser

Parasiter är organismer som bosätta sig i våra kroppar och lever av att äta på våra celler och maten vi äter.

Både parasiter och svampar eller bakterier överskrider i vår kropp, och om vi är friska lever de i balans med vår kropp, ger oss fördelar.

Problemet kommer när det finns en obalans som ändrar våra pH-nivåer, enzymer eller tarmflora och sedan blir dessa patogener och aggressiva och börjar orsaka alla slags sjukdomar..

Därför är det tillrådligt att hålla vår kropp balanserad genom bra näring och vissa goda vanor, vid behov använda vissa naturliga kosttillskott för att förhindra och bekämpa dem..

Det finns inte en enda typ av parasit. Den mest kända är Candida, men det finns också andra vanliga typer som lambliasis, bandmaskar och ascaris.. 

Vi rekommenderar att du läser: Hur man eliminerar parasiter från kroppen med torkade hudormar och linfrön

Hur man säger om vi har tarmparasiter?

De vanligaste symptomen är följande:

• Appetitstörningar (överskott eller brist på hunger utan uppenbar anledning)
• Puffiga ögon
• Ångest och nervositet
• Klåda i spetsen av näsan, ögonen och analområdet
• Utvidgade elever
• Tarmsjukdomar (förstoppning, diarré)
• Sömnlöshet utan uppenbar anledning
• trötthet
• huvudvärk

Även om dessa symtom kan uppstå av andra skäl, om vi återkommer och har dem i flera dagar eller veckor, rekommenderar vi att du överväger att få behandling..

Barn drabbas vanligtvis och det är ännu svårare att upptäcka. Det är viktigt att notera särskilt om de gnuggar nässpetsen eller den anala regionen och om mer nervöst beteende märks utan uppenbar orsak..

Om du också har husdjur hemma, bör parasiträttsmedel användas varje månad., eftersom direktkontakt gör det lättare för oss att överföra de parasiter de ofta har.

Läs också: Papayafrön mot tarmsparasiter

Mat är grundläggande

Maten som måste följas för att eliminera parasiterna måste begränsas eftersom parasiterna matar på vissa livsmedel. Det kommer att vara grundläggande helt undvika:

• Socker och sockerhaltiga livsmedel
• Alkoholen
• Mjölk och mejeriprodukter

Det är också viktigt minska konsumtionen av raffinerade kolhydrater (vitt ris, pasta, konfekt, etc.)

Du måste inkludera några viktiga livsmedel i din diet:

• Vitlök, vilket är en utmärkt antiparasit. Det bör konsumeras rå och dagligen. Om du har svårt att smälta den kan du förbereda en pasta för att äta med en rostat bröd eller köpa den i kapslar eller tabletter..
• Pumpafrön De är också ett bra botemedel mot parasiter. Minst 30 råa pumpafrön ska ätas dagligen. Du kan slipa dem och blanda dem med dina favoritmat..
• Papaya frön. En papaya shake kan beredas genom att tillsätta frön, vatten och lite stevia för att söta. Föredrar att konsumera denna dryck på morgonen fasta.

Även under dagen, mellan måltiderna, konsumera timian, oregano och kamomill infusioner, en kombination som hjälper till att öka försvar och döda parasiter.

Skötsel av tarmen

Det bästa förebyggandet är att ha en fungerande tarm, särskilt att undvika återkommande diarré eller förstoppning med naturliga kosttillskott och en god diet rik på färsk frukt och grönsaker..

• Vid presentation av förstoppning, man kan konsumera linfrön, plommon och dricka mycket vatten under dagen.
• När du har diarré, astringenta livsmedel som vitt ris (eller buljongen i din matlagning), grönt te eller ett koltillskott.

Å andra sidan förändrar tarmparasiter tarmfloraen och sprider sig vanligtvis när den inte är balanserad. Därför är det bekvämt konsumera probiotika för att fylla tarmfloraen och förebygga och bekämpa parasiter.

Vi kan köpa dem på apotek och ta under en viss tid, men alltid med råd från en läkare.