Råd och behandlingar för att minska den dubbla hakan

När tiden går förändras kroppen. Vi dehydratiserar, vi tappar kollagen, vår hud är inte längre smidig och lite mer slapp. Tänker på det, idag kommer vi att prata om råd och behandlingar för att minska den dubbla hakan.

Experter säger att en av de främsta orsakerna till denna förlust av seghet är att vi inte längre producerar så mycket kollagen. Hudceller kan inte bekämpa de fria radikalerna som orsakar denna förlust..

Men ofta kan vissa element lindra effekterna av dessa fria radikaler och vi kan hitta dem i mat..

Läs också: Vitamin-detox. Varför är de så fördelaktiga??

Åtgärder för att minska den dubbla hakan

Ricinoljemassage för att minska dubbla haka

Ricinolja är ett utmärkt botemedel för dessa fall.. Dess sammansättning baserad på essentiella fettsyror Förhindrar förlust av naturlig fukt, ger större flexibilitet, fukt och återställer huden, håller den mjuk och ren..

Idealt för detta använder du en sked ricinolja och en sked olivolja. Blanda båda oljorna väl i en liten kopp och lägg sedan lite av blandningen i handflatan.

Nu, med starka uppåtgående slag, massage från nackområdet till käklinjen. Gör i minst 15 minuter, linda sedan in en liten handduk i varmt vatten och lämna den runt halsen i 5 minuter.

Ånga hjälper till att absorbera och slappna av huden ännu mer. Gör det på natten.

Bra hydrering för att minska den dubbla hakan

Vi vet alla: att dricka vatten är hälsosamt. Men vi måste verkligen vara medvetna om detta. Att hålla vår kropp hydrerad hjälper till att hålla huden frisk och rynkfri.

Om vi ​​är balanserade inuti återspeglas allt externt, glöm inte att dricka minst två liter vatten om dagen.

Möt: 5 naturliga behandlingar för att jämna rynkor i pannan

Undvik för mycket exponering för sol för att minska den dubbla hakan

Solen är nödvändig för vår hälsa eftersom den till exempel hjälper oss att syntetisera vitamin D. Men vi måste vara försiktiga och skydda oss mot det med krämer, solglasögon etc..

Halsen är mycket känslig för solljus och gynnar för tidigt åldrande., därför är det alltid bekvämt att skydda det med en näsduk eller att undvika att sola sig under de mest intensiva timmarna.

Rätt kost för att minska den dubbla hakan

Behåll en diet rik på antioxidanter, betakarotener och vitamin A, C och E, viktigt för att upprätthålla hudens hälsa, förhindra slapp och motverka fria radikaler.

Det skulle vara viktigt att börja dagen med friska juice. De mest lämpliga är bland annat rödbetor och äppeljuice, morot och apelsinjuice, mango och jordgubbssaft..

Dessa juice är mycket friska och håller oss hydratiserade tillsammans med adekvata vitaminer och mineraler för att hålla vår hud ung..

Avokadomask och druvor för att minska den dubbla hakan

En antioxidant uppstramande mask som förhindrar åldrande. Kombinationen avokado och druvsaft är en utmärkt allierad för vår hud, uppdaterar, återfuktar och ger mineraler..

För att dra nytta av dess egenskaper, ta bara avokadamassan och tillsätt fem druvor. Slå i en mixer eller blanda allt väl med en gaffel; målet är att få en pasta som är tillräckligt tjock för att appliceras på halsen.

För att göra detta, ligga på soffan och hålla blandningen runt halsen i cirka tjugo minuter. Om du utför denna procedur varje dag kommer du gradvis att märka huden..

Firming havregryn kräm för att minska dubbla haka

Havremjöl är ett mycket gammalt botemedel som reparerar vår hud, men ger ändå mycket nödvändiga fettsyror för denna känsliga region i nacken, där de första symtomen på sagging uppträder..

För att förbereda den här grädden, ta bara en halv kopp havremjöl, en halv kopp varm mjölk och en liten sked rosrosolja. Blanda ingredienserna noggrant tills de är jämna, applicera sedan pasta på halsen.

Om appliceringen är svår, lägg dig någonstans och lägg en handduk över bröstet för att undvika att bli smutsig. Försök att hålla blandningen i nacken i femton eller tjugo minuter. Rengör sedan noggrant med färskt vatten..