Prova dessa naturliga botemedel för att avgifta lungorna.

När lungorna är svaga eller obalanserade börjar de samla avfall och onödiga ämnen eller kemikalier. Lyckligtvis är det möjligt att helt enkelt avgifta lungorna.. Kan vi städa med några hemläkemedel i samband med en hälsosam livsstil.

Bland symptomen som kan indikera att det finns förgiftning finner vi:

• Torr eller vissnat hud
• mjäll
• Förstorade porer
• Överskott Remel
• Kroppslukt
• flatulens
• Lungproblem; astma, allergier, hosta, influensa, förkylning

Att skydda våra lungor är viktigt om vi ska bevara vår långsiktiga hälsa. Efter en viss tidsperiod, Svamp- och bakterietoxiner kan samlas i dessa organ, vara hälsoskadligt.

Att ha en vana att avgifta lungorna kommer att bli positiv. Rena lungor främjar normal organfunktion och föryngrar organets styrka och vitalitet..

Rengöring av dem hjälper också till att rensa slem i luftvägarna och ge bättre cirkulation..

Missa inte artikeln: 7 livsmedel för att förbättra lunghälsa

Eukalyptusinfusion för att avgifta lungorna

Ett av de bästa hemmedelsmedlen för att avgifta lungorna och bronkierna är eukalyptusinfusionen. Det är en växt med utmärkta egenskaper för behandling av olika andningsförhållanden, inklusive släppmedel, antiseptika och antiinflammatoriska.

Hjälper till att eliminera ackumulerad slem i luftvägarna, minskar inflammation i näsvägarna och underlättar luftcirkulationen. Detta botemedel är mycket fördelaktigt och det hjälper också med förkylning, hosta, faryngit, bronkit och influensa..

ingredienser

• 1 kopp vatten (250 ml)
• ½ tesked eukalyptus (7 g)
• 1 tsk honung (7,5 g)

beredning

• Värm först upp en kopp vatten och tillsätt eukalyptusen.
• Vänta tills det kokar, stäng av och låt stå i 5 till 7 minuter.
• Häll slutligen i en kopp eller kopp, sötna med en tesked honung och dricka.

Det är mycket viktigt att ta denna infusion innan du sover, hela tiden för att undvika kyla på natten och cigaretten.

Vitlök för att öppna bronkierna och förbättra andningen

Vitlök är en utmärkt mat som kan konsumeras för att avgifta lungorna efter rökning och för att rena dem helt vid behov..

Den innehåller en aktiv ingrediens som kallas allicin, som är bra för att behandla sjukdomar som förkylningar och influensa och för att öppna bronkialrören. Allt detta kommer att göra våra lungor fria från skadliga ämnen som kan ha varit inrymt och fortfarande förbättrar andningen.

ingredienser

• 2 koppar vatten (500 ml)
• 4 vitlöksklyftor
• 1 tsk honung (7,5 g)

beredning

• Värm vattnet i en stekpanna på måttlig värme och tillsätt den mosade vitlök.
• När det kommer till en kokning, stäng av värmen och låt stå i 5 till 7 minuter.
• Häll i en kopp eller kopp, tillsätt en tesked honung och blanda väl.
• Ta ett glas av denna infusion på tom mage och en annan på natten, innan du sover.

Kolla också in följande kompletterande information: Lungcancer

Ingefära, lök och gurkmeja juice

Här är en bra drink för att naturligt avgifta lungorna..

I den ingår tre av de bästa matarna (ingefära, lök och gurkmeja) för att gynna andningsorganen. Därför är det inte förvånande att det är mycket effektivt, vilket gör det till ett av de bästa hemläkemedlen för att rensa lungorna och bronkierna..

Vi delar dina fördelar nedan:

• Ingefära: Eliminerar slim, öppnar bronkier, behandlar hosta, är antibakteriell, antiinflammatorisk och antiseptisk och är idealisk för att rensa tobakslungor..
• Lök: öppnar bronkierna, tömmer alveolerna och gynnar eliminering av slem och skadliga ämnen.
• Gurkmeja: innehåller curcumin, vilken minskar oxidativ och inflammatorisk stress i lungorna. Det minskar risken för lunginfektioner och förhindrar andningsbesvär..

ingredienser

• 3 koppar vatten (750 ml)
• 1 rot av riven ingefära
• ½ tsk saffran (2 g)
• 1 skivad lök
• 1 tsk honung (7,5 g)

beredning

• Värm först vattnet på måttlig värme..
• Tillsätt saffran, ingefära rot och skivad lök och koka.
• När det kommer till en kokning, stäng av och låt stå i 5 till 7 minuter.
• Häll slutligen i en kopp eller kopp, tillsätt en tesked honung och dricka.
• Det är mycket viktigt konsumera denna infusion två gånger om dagen under en period av 3 dagar.

Lungorna är ett av de viktigaste organen i vår kropp för utan dem kunde vi helt enkelt inte leva. Problemet är att eftersom de inte är i sikte ignorerar många vikten av att rengöra och stärka dem..

4 vitaminer som hjälper dina lungor att bota efter att du slutat röka