Herniated skiva, hur man behandlar och förhindrar?

Herniated skiva är en sjukdom där en del av skivan som ligger mellan ryggkotorna rör sig ut ur plats eller brister.

Ryggraden bildas av 26 ben eller kallas även ryggkotor, som skiljer varandra från den intervertebrala skivan.

Dislokation av skivan kan komprimera nervroten, vilket kan orsaka mer eller mindre allvarliga symtom beroende på hur allvarlig skadan är. Kolla in det och lära dig mer om det.

Vad är den intervertebrala skivan till??

Det tjänar till att separera ryggkotorna och dämpa rörelserna.. Den vanligaste platsen för hernias är i korsryggen. Således utvecklas de vanligtvis mellan korsryggen 4 och korsryggen 5, och även mellan korsryggen 5 och sakral 1.

Orsaker till skivanäring

Vi kan nämna följande: fysiska ansträngningar, fetma, ryggmärgsskador. När vi åldras förlorar våra ryggskivor flexibiliteten och elasticiteten. 

Den fibrösa skivan som innehåller pulpuskärnan blir svag och kan riva lättare.

Av denna anledning är äldre människor mer benägna att drabbas av bråck. Men förekommer också hos unga på grund av de faktorer som nämns ovan.

Läs också: Symtom på en herniated skiva

Vad är symtom?

Vi kommer att nämna symtomen på bröstkorsbråck, eftersom det är den vanligaste platsen.

Människor som utvecklar det säger att huvudsymptomet är skarp, skarp smärta. Dessutom kan den stråla ner till ett ben.

Upplev också en stickande känsla och svaghet. Dessa symtom visas så snart du gör plötsliga rörelser eller överansträngning..

För att indikera en korsbråck, gör läkaren vanligtvis ett test. Patienten ligger på ryggen, läkaren ber honom lyfta sitt utsträckta ben och omedelbart uppträder smärtan.

Diagnostiska test

Läkaren gör en fullständig utvärdering av ryggraden. För att bekräfta diagnosen gör han dessutom följande test:

Röntgenundersökning: för att utesluta skador på benstrukturer.

Kärnmagnetisk resonans och beräknad axiell tomografi: dessa två prov visar graden av skivskada.

Dessutom är andra mer specifika tester enligt läkares bedömning..

behandlingar

Behandling av en herniated skiva börjar med vila och administrering av antiinflammatoriska läkemedel och smärtstillande medel för att fortsätta med fysioterapi..

Således kan patienten i fysioterapi göra:

hydroterapi: består av professionellt guidade vattenövningar för att stärka komprometterade muskler och förbättra ryggradens rörlighet och flexibilitet.

Massageterapi eller massage: när man lider av en skada försöker musklerna försvara oss och bromsa rörelsen med en följd av kontraktur.

Steroidinjektion: appliceras i det område där bråket ligger och kan hjälpa till att lindra smärta.

Ozonterapi: består av applicering av terapeutisk ozon. Terapi består av steroid ozoninfiltrering direkt i det skadade området. Det finns fortfarande kontroverser om denna behandling, men det kan vara ett alternativ för kirurgisk behandling..

Läs också: Yogaställningar: Ormen och dess fördelar

Kirurgisk behandling

Kirurgisk behandling utförs som ett sista alternativ, när alla alternativ är uttömda utan att smärtan har försvunnit och patientens liv påverkas, vilket inaktiverar honom i hans dagliga rutin..

Dessutom kommer läkaren att rekommendera den behandling som kan ge bästa resultat för varje enskilt fall..

De flesta blir bättre med konservativ behandling, som inkluderar medicinering, vila, sjukgymnastik och i de flesta fall kirurgi..

Naturläkemedel

Följande åtgärder rekommenderas för det huvudsakliga symptomet på bröstkorsbråck: utstrålande smärta i benet.

• vide: Innehåller salicin, aspirinprincip. Kok först 2 gram torr skal i ett glas vatten. Drick sedan 2 eller 3 koppar om dagen. Rådfråga din läkare innan du konsumerar.
  
• En annan naturlig åtgärd skulle vara att först lägga till ett glas vatten i skålen, 2 skivor oskalat vitt bröd och en sked med cayenne. Rör sedan till en pasta och applicera som en kompress på kolumnens ände..

förebyggande

Som vi nämnde fetma och överansträngning inom orsakerna är det mycket tydligt att hur man förhindrar en herniated skiva kommer att vara en bra viktkontroll.

Var medveten när du utför rörelser som involverar ryggraden, undvik plötsliga åtgärder eller lyfter vikter som överskrider vår förmåga.

De som lider av denna sjukdom och gör tungt arbete måste vara noga med att inte drabbas av nya skador och ha en bättre livskvalitet..