Är det möjligt att förhindra eller upptäcka det i tid?

Iicto, eller stroke, är en sjukdom som drabbar blodkärlen som laddas för att förse hjärnan med blod. Det kallas också trombos eller emboli..

Det är mycket viktigt att veta vad icton är och om den kan förebyggas eller upptäckas i tid, eftersom problemet har mycket allvarliga konsekvenser och kan till och med leda till dödsfall..

Vad man ska veta om icto?

När ett blodkärl brister eller blockeras av en koagel eller partikel kan en del av hjärnan inte få det nödvändiga blodflödet..

Om många fartyg påverkas blir bilden mycket svår. Nervceller får inte syre, så dör inom några minuter.

Det finns många faktorer som kan orsaka stroke. Vissa av dem kan inte kontrolleras, till exempel ålder, familjehistoria, sjukdomshistoria, kön eller nationalitet..

De flesta risker kan dock ändras och förbättras för att undvika detta problem..

Om du är över 55 år, för varje decennium du lever, kommer risken att drabbas av detta problem fördubblas. Mer än hälften av patienterna är kvinnor.

Dessutom, om en familjemedlem redan har drabbats av stroke, är de ännu mer benägna att få det. Mörkhudiga människor är mer benägna att dö av döds- och trombosnedsättningar än lätthudiga.

Bland de "modifierbara" orsakerna kan vi lyfta fram:

hypertoni

Högt blodtryck är en viktig och allvarlig riskfaktor..

rökning

Rökning är nära besläktad med att få stroke. Detta beror på att cigarettkomponenter, såsom nikotin, påverkar det kardiovaskulära systemet och dessutom tar syre från celler och blod..

Orala preventivmedel

Användning av denna födelsekontrollmetod kan också öka risken för trombos..

diabetes

Denna sjukdom, som påverkar blodsockernivåerna, förutom högt kolesterol och övervikt, ökar chansen att drabbas av denna typ av attack på hjärnans blodkärl..

Symtom på icto är mycket snabba och plötsliga. Attacken utvecklas inom några minuter, men skadorna är irreversibla. En sådan stroke kan bli värre med tiden, men mindre ofta..

När du lider av en stroke är symtomen:

• Plötslig domningar på ena sidan av ansiktet, benet eller armen.
• Förvirring, problem med att tala och förstå ord.
• Svårigheter att gå, känner sig sjuk, förlust av samordning eller balans.
• Problem med att se med ett öga.
• Plötslig huvudvärk.
• Förlamning i ansiktet.
• Känslighetsstörningar.
• Känsla av svindel utan uppenbara orsaker.
• Beteende ändras, acceleration.
• Minnesförlust.

Slagtyper

Det finns två typer av stroke: ischemisk och hemorragisk.

När iskemisk stroke inträffar, blockeras kärlen av blodproppar. I detta fall kallas det cerebral trombus eller cerebral emboli. Det orsakas av fettavlagringar i fartygen (arterioskleros).

Hemorragisk stroke uppstår när ett blodkärl brister och blod bryter ut i hjärnan. När detta händer komprimeras hjärnvävnaden. Anneurysmer och arteriovenösa missbildningar är konsekvenser av denna typ av tillstånd..

Tips för att förhindra stroke

Mellan 60 och 80% av fallfallen kan förebyggas. Kolla in några tips för att förhindra denna attack på blodkärl:

Vet ditt blodtryck

Hypertoni är en av de viktigaste riskfaktorerna. Så om du har högt blodtryck, kommer dina kärl troligen att brista och få hjärtat och artärerna att göra en större ansträngning för att få blodet att bevattna alla hjärnceller..

Så konsumera inte så mycket salt, till exempel för att hjälpa ditt blodtryck sjunka..

Träna regelbundet

Detta är nyckeln till att stärka hjärtat och rengöra artärerna. Fysisk inaktivitet är en riskfaktor för stroke..

Så det går att gå en timme om dagen. Vem som kan intensifiera träning eller välja en sport kommer att bli mer framgångsrik.

Läs mer: Det är möjligt att förebygga stroke?

Ingen rökning

Som tidigare nämnts tar rökning syre från celler och andra organ i kroppen. Dessutom orsakar nikotin vener och blodkärl att påverkas..

Minska dåligt kolesterol

Aterosklerotisk plack bildas av fett som samlas på artärväggarna. På detta sätt blockeras kommunikationsvägarna mellan hjärnan och andra delar av kroppen..

Så att äta mindre stekning och mer frukt kan sänka kolesterolnivån i blodet..

Undvik övervikt

Fetma är förknippat med till exempel kolesterol och fettavlagringar i vissa regioner i kroppen, men också med fysisk inaktivitet och kranskärlsjukdomar.

Därför minskar du minst 5 kg och håller din vikt i genomsnitt minskar risken för stroke..

Läs mer: Känn riskerna för en stroke

Ta hand om blodsockernivåerna

En annan av de tillstånd som försämrar hjärta, blod och hjärnhälsa. Diabetes minskar bukspottkörtelns förmåga att göra insulin, men också påverkar blodkärlen i allmänhet.

Adjö till stress

Det är bevisat att det finns en nära relation mellan höga stressnivåer och stroke. Att ha ett tystare liv och inte möta alla problem så pessimistiskt kan hindra oss från denna sjukdom.

Med andra ord, börja lugna ner lite mer, lägg ångest, nerver och stress åt sidan och leva ett lugnare liv.