David Snow
0 
1328
61
Migrän är ett hälsoproblem som drabbar många människor, särskilt kvinnor, som lider ofta och utan ett konkret bot för att bekämpa smärta. I den här artikeln kommer vi att förklara hur du kan behandla migrän naturligt med hjälp av två mirakulösa medicinska livsmedel: citron och ingefära..
Vanligtvis är lösningen att stänga i ett mörkt och tyst rum för att underlätta smärtan, vilket förvärrar livskvaliteten, påverkar familjerelationer och arbete och påverkar ens humör.
Orsaken till migrän
Problemet med migrän är att de kan orsakas av olika faktorer, vilket gör deras holistiska behandling svår..
Naturmedicin tar hänsyn till flera av dessa faktorer som kan påverka patologin, med syfte att behandla fullständigt och utan biverkningar av konventionella läkemedel.
De vanligaste orsakerna till migrän är följande:
- Matsjukdomar.
- Hormonella störningar.
- Ögonproblem eller överdriven ögonbelastning.
- Mandibular spänning.
- Dentalinfektioner.
- Cervical lås.
- hypertoni.
- anemi.
- Njurproblem.
- sinuit
Eliminera gifter
Av de orsaker som nämns i föregående punkt löses de flesta efter toxin-clearance och om låt vår kropp balansera naturligt.
Detta hjälper oss att minska hypertoni, förbättra anemi, reglera matsmältningssystemet och hormonsystemet, eliminera överskott av vätska och slem, etc..
I den meningen, citron och ingefära är två medicinska livsmedel som kommer att vara mycket effektiva. tack vare dess varierande fördelaktiga egenskaper.
Citronen
Citron är en frukt som kan behandla många hälsoproblem på grund av dess utmärkta fördelar..
Citron är ett medicinskt och renande livsmedel, och det är en stor rengöring av kroppen. Trots att det är en syra har det alkaliserande effekter och hjälper till att smälta och lösa fett, som i många fall utlöser migrän.
Det är också idealiskt för behandling av hjärt-kärlsjukdomar..
dessutom, när citronen är organisk kan den också konsumera sin skal, som är mycket rik på näringsämnen.
Som nyfikenhet placerades en halv citron en gång i 10 minuter på varje migränlidande handled för att lindra smärta nästan omedelbart..
ingefära
Ingefära rot (Zingiber officinale) Det har använts sedan antiken i öst för medicinska ändamål. Den har en mycket speciell smak, något söt, uppfriskande och kryddig.
Upptäck: 3 bästa sätten att använda ingefära
Förutom att lindra migränsmärta, denna rot har många hälsoeffektiva egenskaper:
- Hjälper till att förebygga cancer i äggstockarna, prostata och kolon.
- Förbättrar matsmältningen.
- Påskyndar ämnesomsättningen.
- Bekämpa illamående och yrsel.
- Ger vår kropp värme.
- Lindrar halsont och inflammation.
- Förbättrar cirkulationen.
- Bekämpa vätskeansamling.
- Hjälper till att förebygga infektioner och ökar immuniteten.
- Den har en slemlösande funktion som hjälper oss att eliminera slemhinnan.
- Minskar menstruationskramper.
- Skydda vår kardiovaskulära hälsa.
Läs också: Naturliga ingefära medel mot illamående
Du kan konsumera torkad, pulveriserad eller färsk ingefära, riven och tunt skivad.
Hur man konsumerar citron och ingefära?
Förbered varje drink med citron och ingefära varje morgon:
ingredienser
- 2 oskalade organiska citroner.
- 5 skedar färsk oskalad ingefära (50 g).
- 2 liter vatten.
- Ren Stevia-extrakt.
beredning
- Denna dryck förbereds i en mixer..
- Lägg de två citronerna skurna i medium, skalade och tillsätt ingefära, också i bitar.
- Tillsätt vatten och stevia och slå i 2 minuter med medelhastighet.
- Sedan sila.
Ta drinken enligt följande:
- 2 fästkoppar.
- 3 glas mitt på morgonen.
- 3 glas mitt på eftermiddagen.
- 1 kopp före sängen.
När ska behandlingen göras?
Denna behandling kan göras på två olika sätt:
- När du redan lider av migrän, tills symptomen passerar. I det här fallet, För att vara effektiv bör man undvika att konsumera mejeri, animaliskt protein, stekt mat och andra skadliga fetter och alla de livsmedel som vi vet att vi inte smälter ordentligt.
- För förebyggande, i 15 dagar och upprepa behandlingen var tredje månad eller ibland när vi är mest utsatta för migrän.