Sen menstruation Möjliga orsaker och naturliga behandlingar

Vissa kvinnor lider av amenoré, dvs. sen menstruation eller brist på den. När graviditet, klimakteriet och möjliga patologier utesluts av gynekologen, bör du behandla denna störning så snart som möjligt, och att göra det med naturliga läkemedel är ett bra alternativ..

I den här artikeln ska vi titta på möjliga naturliga orsaker och behandlingar för en oregelbunden menstruationscykel..

Möjliga orsaker till sen menstruation

Polycystiskt äggstocksyndrom

Den främsta orsaken till patologisk amenoré är polycystiskt äggstocksyndrom. Det som händer är sen menstruation i månader i taget, ett tillstånd som drabbar många kvinnor och många av dem är omedvetna om diagnosen.. Vanligtvis kommer detta problem med andra symtom som överflödigt hårväxt, akne, menstruationssmärta, viktökning och fertilitetsproblem.

Det mest effektiva läkemedlet för att behandla detta tillstånd är pepparträdet eller Vitex Agnus Castus., en medicinalväxt som traditionellt används för att förhindra oregelbunden menstruation och återställa ägglossning hos kvinnor som lider av amenoré.

Det är särskilt effektivt att ta peppar när det polycystiska äggstocksyndromet åtföljs av låga nivåer av progesteron och prolaktin. 200 mg per dag av extraktet rekommenderas i tre eller fyra månader för att utvärdera resultaten..

Hormonella förändringar

Det finns naturliga medel som kan hjälpa oss i allmänhet att behandla alla slags hormonella störningar. I den här artikeln kommer vi att lyfta fram en av de mest effektiva: båren, en starkt rekommenderad andisk rot för kvinnors hälsa.

Denna rot kan ges i tabletter eller pulver. När det gäller pulverversionen är det intressant att vi bättre kan kontrollera den dosering vi tar, eftersom det rekommenderas att starta behandlingen med minsta mängd och gradvis öka på grund av dess energikraft som i vissa fall orsakar panik.

Som chockbehandling kan man ta hand om 6 till 9 gram dagligen. Underhållsdosen är tre gram per dag (ungefär en liten grunt sked)..

Läs också: 7 "Oskyldiga" vanor som orsakar hormonell obalans

Tarmstockning

I vissa situationer där amenorré inte har någon uppenbar orsak, och det inte finns någon historia av hormonell störning, vi bör också analysera vår tarmhälsa, mycket viktigt eftersom om det har förekommit fall av tarminflammation påverkas äggstockarna direkt.

Vi rekommenderar naturlig behandling av tarmsjukdom och det rekommenderas att vänta en månad för att kontrollera regelbundenhet i menstruationscykeln..

Följ en diet rik på frukt, grönsaker, baljväxter, fullkorn, nötter, lägga till vissa livsmedel, särskilt naturliga laxermedel som linfrön och plommon.

Känslomässig belastning

När vi har uttömt de tidigare orsakerna, och vi ännu inte har fått reda på varför vår störning, måste vi beakta de känslomässiga och nervösa problem som kan ha en stor inverkan på vår kropp.. Om vi ​​går igenom en dålig tid av familj, arbete eller andra skäl och har några symptom på stress såsom sömnlöshet, dålig matsmältning, ångest eller irritabilitet, rekommenderas att du tar ett naturligt komplement med avslappnande egenskaper såsom följande:

• balsam
• martyrium
• Tila
• valeriana

Vi kan också ta Bach-blommor, som är mycket hjälpsamma och kan hjälpa till att lindra alla känslomässiga problem på ett naturligt sätt..

Naturliga behandlingar för sent menstruation

Kamomillte

Kamillinfusioner är ett gammalt och ekonomiskt botemedel mot behandling av amenoré och menstruationssvikt. Tre koppar om dagen i en månad rekommenderas. Mycket fördelaktigt för menstruationssmärta också.

Du kanske är intresserad av: Kamill och persiljemedling för amenoré eller menstruation

salsa

Persilja innehåller många hälsoegenskaper och är mycket rik på mineraler som järn och främjar normal menstruation. Det bästa sättet att dra nytta av dina egenskaper är att konsumerar det råt varje dag och lägger till det i våra recept.

Det finns till och med en berömd arabisk salsasallad. Om vi ​​skär persiljan mycket tunn kan vi krydda alla typer av sallader, vi kan till och med inkludera den i såser.

Slutligen kan vi också införliva den som en ingrediens i de berömda gröna vitaminerna som är fördelaktiga för levern, ett organ som är direkt relaterat till menstruation, enligt traditionell kinesisk medicin, som en blodrenare. Av denna anledning, om vi tar hand om vår lever, balanserar vi också menstruationen..