Vad är selektivt utfodringssyndrom?

Speciellt lidit av barn (och ofta med föräldrastöd), selektivt utfodringssyndrom baseras på att man inte äter vissa livsmedel, på ett infall eller bara äta en handfull ingredienser.

Det kan orsaka många framtida problem, såsom anorexi eller bulimi. Läs mer i den här artikeln..

Selektivt utfodringssyndrom: vad är det??

Det är ett tillstånd som börjar i barndomen och förhindrar eller minskar intaget av vissa livsmedel..

Även om det börjar som ett förälder-accepterat beteende (eller till och med ålagts av dem, så att matlagning inte är ett problem eller slöseri med tid, och låta dem välja sin mat) kan skapa många nackdelar i utvecklingen av små barn..

När det gäller nycklar eller dåliga sätt, selektivt utfodringssyndrom leder barn till äter bara vad de vill och accepterar inte andra typer av mat “De gillar inte”.

I de flesta fall är "godkända" måltider hamburgare, chips, bakverk och pizzor. De "icke stödda" ingredienserna är frukt och grönsaker..

Många barn äter snabbmat och prova inte broccoli, ett äpple eller linser.

Man bör komma ihåg det denna störning resulterar i en stor näringsbrist för att inte konsumera alla vitaminer, proteiner och näringsämnen som kroppen behöver.

Selektivt utfodringssyndrom kan "maskeras" i ett barns förmodade frihet att äta vad han gillar. Även om hon inte vill konsumera frukt bör hon göra det för sin goda och bättre utveckling och tillväxt..

Beroende på vad en person äter i barndomen, kommer också deras framtid att göra. Ett barn som är mycket "picky" vid tidpunkten för att äta kommer att ha dåliga akademiska prestationer, kommer ofta att vara sjukt och kommer att ha kort status..

Selektiv ätstörning är ett psykologiskt problem

När denna störning nämns är den automatiskt relaterad till ett näringsproblem och brist på näringsämnen..

Men det kan också vara relaterat till bulimi och anorexi, så det är ett syndrom som behöver medicinsk hjälp..

Det är då nödvändigt att barn som vägrar äta vissa livsmedel, även om deras föräldrar insisterar, går till en tid hos en terapeut.. Hjälp bör stödjas av en dietist eller barnläkares arbete.

Barn använder detta matval för att uttrycka eller kommunicera. ”Mellan linjerna” är ett grundläggande problem som måste lösas..

Att gråta över en tallrik schweizisk chard, spottar mat, wincing på morötter eller skriker när middagen kommer är stressande beteende för föräldrar.

Eftersom de inte vill se sina barn lida, så bestämmer de sig för att laga bara det de accepterar. Även om föräldrarnas inställning och avsikter är bra, gör de dem mycket mer skada än de tror..

Problemet kommer att växa och snart har du bara ett eller två menyalternativ..

Hur man upptäcker selektivt utfodringssyndrom hos mitt barn?

Det är vanligare hos pojkar än flickor att de, förutom att de inte vill äta vissa livsmedel, har andra symtom:

• Ångestproblem
• Social isolering
• Obsessiva och tvångsmässiga egenskaper
• Låg anpassning till förändring
• Irritabilitet och humörsvängningar
• Okontrollerbara gråt- eller skrikepisoder
• Näringsbrist och viktminskning
• Retardation i utveckling eller tillväxt

Vad som orsakar och hur man undviker selektiv ätstörning?

Även om det inte finns en enda trigger för detta syndrom är det till exempel relaterat till förälder-barnproblem..

Ett sätt att uttrycka din missnöje, bli uppmärksam eller be om tillgivenhet är att välja för mycket eller gråta över maten..

Stress, traumatiska situationer eller slarvig föräldraskap utlöser också problemet..

Men, kan också orsakas av överskydd: Barn som inte får negativ och gör vad de vill kan drabbas av detta syndrom..

Att inte sätta gränser eller regler för barn, kompensera för bristande hängivenhet eller tid med "tillstånd" eller gåvor är andra orsaker till selektiv utfodring..

För att undvika "Jag gillar inte det", "Jag gillar inte det" eller "Jag vill inte ha det" vid måltid föräldrar eller vårdgivare måste ha list, intelligens och tålamod.

Vid den första vägran, hoten eller "du äter det för att jag säger att du ska äta" är fraser inte värda mycket.

Bra att veta att barn imiterar sina föräldrar och vuxna omkring dem.

Därför, om mor, far eller äldre bror väljer maten på tallriken eller säger att de inte gillar det, kommer de säkert att avvisa det också.

Familjedieten bör bestå av alla slags ingredienser, och om till exempel en förälder kräver en annan meny, gör barnet till en deltagare.

Prova olika recept, laga roliga och färgglada rätter eller uppmuntra barn att hjälpa till med matlagning eftersom det är bra sätt att lära dem att äta allt..

Att erbjuda frukt och grönsaker från en tidig ålder, inte bara att ge dem kolhydrater, fetter och socker hjälper till att förbättra din hälsa, uppnå bättre utveckling och förhindra ätstörningar..