Farorna med att ha för hårda kläder

Vi vet att täta kläder markerar våra kroppar, gör att vi kan visa upp våra attribut och kan göra oss mer säker..

Att använda mycket snäva delar kan dock medföra vissa faror för vår hälsa. I den här artikeln berättar vi några av konsekvenserna av att använda dem i vårt dagliga liv..

Riskerna för att ha för hårda kläder

Även om vi tror att detta problem bara påverkar kvinnor, är faktum att fler och fler män oroar sig för sitt utseende och bär hårda kläder för att markera sina kroppar..

Dessa bitar kan till exempel försämra hållning, cirkulation och till och med fertilitet. Några av farorna med denna vana är:

infektioner

Det vanligaste problemet för kvinnor som bär hårda kläder är att ha en vaginal infektion..

• Det beror tyger som används för att tillverka byxor eller trosor tillåter inte huden att andas ordentligt;
• Bakterier och fukt, vid högre nivåer än normala, orsakar en förändring i vaginal pH, vilket ger en infektion..

Brist på blodcirkulation

När kläderna är för hårda tillåter det inte normal blodcirkulation. Detta händer främst på benen när du bär byxor i många timmar.

Det kan också vara farligt om delarna strammar magområdet. Fasthet, trötthet och svullna extremiteter är vanliga.

Åderbråck

Om vi ​​brukar använda mager byxor under lång tid, blir venerna alltmer komprimerade och kan inte uppfylla sin funktion att pumpa blod till hjärtat..

Dessutom deformeras och orsakar de så kallade åderbråck..

Hållningsproblem

Vissa kvinnor bär bitar i mindre storlek för att se smalare eller på ett infall.

Mycket snäva klänningar, blusar och behåar skadar ryggen och påverkar ryggraden. Dessutom kan de också orsaka felaktiga ställningar i axlar, nacke och huvud..

Dålig matsmältning

Om du bär väldigt snäva kläder, kommer säkert att känna sig obekväm efter att ha ätit. Vi väljer ofta att öppna byxorna eller lossa bältet så att de inte ”exploderar” under bordet.

Förutom att rekommendera att inte äta för mycket, du måste välja lösare delar, eftersom om du inte gör detta kommer din matsmältning att påverkas.

Kom ihåg att rätt efter att du har ätit magen expanderar och behöver utrymme. Annars kommer du att drabbas av surhet, återflöde eller till och med illamående..

Andningssvårigheter

Om kläderna är för hårda på bröstet påverkas lungorna och membranen främst, eftersom de inte kan expandera som de borde.

När andningsorganet inte fungerar korrekt kan kroppen inte eliminera koldioxid, så cellerna åldras tidigt..

Så inga behåar, skjortor eller T-shirts som trycker på bagageutrymmet.

cellulit

Även om trånga kläder inte orsakar celluliter på egen hand, är faktum att denna vana kan hjälpa till att förvärra tillståndet..

Celluliter bildas av ansamling av fett i vävnaderna, särskilt i skinkor och ben..

När dermis har ingen plats att röra sig bekvämt, har den ingen chans att eliminera toxiner.

Om du lider av dessa irriterande hål, var uppmärksam på de byxor du har på dig.

Läs också: 6 livsmedel som förvärrar celluliter

Nervösa problem

Mycket snäva jeans orsakar ett syndrom som kallas parestetisk meralgia, som kännetecknas av intensiv stickningar i benen (främst i lår och skinkor) och en känslighet i regionen.

Så var försiktig om du behöver spendera många timmar i samma byxor.

Muskelsmärta

Kroppsslitna kläder begränsar friheten att utföra vissa rörelser och få oss att känna oss obekväma.

Vi kan gå som "robotar" eller upprätthålla felaktiga ställningar som senare orsakar muskelvärk, spänningar eller känsla av överbelastning i olika delar av kroppen..

förstoppning

Vi klandrar oss ofta för att vi inte kan gå på toaletten vid våra måltider. Detta är dock inte det enda skälet.

Kanske förvärrar kläderna du bär. När en byxa eller kjol är för snäv, kan tarmarna inte göra sitt jobb och vi kan drabbas av gas och förstoppning.

Läs också: Faktorer som orsakar förstoppning

Vätskeretention

Mycket snäva kläder orsakar svullnad i kalvar och ben för låt inte lymfsystemet fungera som det ska.

Inte bara kan vätskeansamling presentera sig genom att äta för mycket salt eller inte dricka tillräckligt med vatten, utan också genom att bära för mycket limmat på kroppen..

Råd för att inte ha för hårda kläder

Nu när du vet vad konsekvenserna av att bära för trånga bitar är det dags att titta på din garderob och undvika kläder som kan orsaka hälsoproblem..

• Om du gillar att bära kroppsslitna byxor, välj de stickade, som är lättare och inte dra så mycket.
• Köp kläder i din storlek och låt dig inte luras av etikettnumren. Ofta är "gömma" bättre än att "visa".
• När du ska välja underkläder, välja bomullsbitar så att regionen kan andas och svettas utan risk för att orsaka infektioner.
• Om du behöver spendera många timmar på att bära samma kläder (t.ex. på jobbet) Välj bekväma bitar och inte snäv. Din dag kommer att bli mycket roligare.