Honung- och valnötmedicin för att reglera sköldkörteln

Sjukdomar associerade med sköldkörteln drabbar en stor del av befolkningen.. Det är ett tillstånd som vanligtvis uppstår hos kvinnor på grund av ständiga hormonförändringar. Lär känna honung och nötredskap för att reglera sköldkörteln.

En av huvudfunktionerna för sköldkörteln är att utsöndra hormoner: tyroxin och triiodotyronin.. En rätt balans mellan dem återspeglas i vår ämnesomsättning, vilket förhindrar att den accelererar eller förblir för långsam..

Varje förändring i sköldkörteln kommer att avgöra att vi lider av hypertyreos eller hypotyreos, två sjukdomar som kräver olika behandlingar och en förändring av många av våra livsstilsvanor..

Muttrar för att reglera sköldkörteln

Valnötter är en naturresurs full av fördelar som vi bör inkludera i vår kost.. Det är vanligt att konsumera denna mat för att kontrollera kolesterolnivåerna, men vad många inte vet är att de också är bra för att reglera sköldkörteln..

• Valnötter är rika på selen, ett viktigt spårelement som hjälper till att balansera sköldkörteln och dess hormonmetabolism i vår kropp.
• Om våra selenivåer är för låga, är detta omedelbart relaterat till en jodbrist som kan orsaka hypotyreos..
• Av denna anledning, Om du har inflammation i sköldkörteln rekommenderas det starkt att äta 15 till 30 gram nötter varje dag..
• De mest rekommenderade muttrarna för att reglera sköldkörtelfunktionen och balansera selenivån i vår kropp är de grönaste..

Läs också: Nuts: Know the Best Properties

Fördelarna med honung till sköldkörteln

Naturlig honung är en riktig skatt rik på fördelar för vår kropp. Vi vet till exempel det Regelbunden konsumtion av honung ger vår hjärnenergi att fungera normalt, liksom att förbättra leverfunktionen..

• Med en hjärna som inte lider av strömavbrott och en lever som kan utföra sina metaboliseringsuppgifter, reglerar vi också vår sköldkörtel.
• Vi måste också ta hänsyn till att sköldkörteln är mycket utsatt för miljön och att det finns toxiner utomlands och till och med i många livsmedel som vi äter som kan förändra dess funktion..
• Honung renar vår kropp, rengör, läker vävnader, eliminerar gifter och erbjuder oss också 100% naturliga och organiska näringsämnen.
• Honung stimulerar också produktionen av omega 6-fettsyror., som reglerar hormonella processer i vår kropp. Det är bra för vårt dagliga liv som ett sunt sockerersättare..

Honung- och valnötmedel för att reglera sköldkörtelns funktion

ingredienser

• 40 gröna valnötter
• 1 kg ekologisk honung
• En stor glaskanna som är hermetiskt tätad

Vet: 7 störningar associerade med sköldkörtelsjukdomar

beredning

Det är viktigt att betona först hitta helst nötter som fortfarande är gröna. Det är i detta skede de innehåller mest selen, och när deras mognadsnivå ger de största fördelarna för vår sköldkörtel..

De finns i hälso- och specialbutiker..

Men om du inte hittar dem, kan inkludera normala valnötter i receptet som vi redan är vana vid. De kommer också att vara lämpliga för vår sköldkörtel..

• Det första steget om vi hittar de gröna valnötter är att öppna dem i hälften och hugga dem lite med en kniv eller gaffel och lämna själva skalet (vilket inte är riktigt svårt än).
• Om du väljer vanliga valnötter ska du helt enkelt dra bort dem och skära dem i små bitar. Mycket lätt.
• Vi kommer att införa hackade valnötter i vår glasburk och fylla den med honung.. Det är viktigt att honung är organisk och inte har socker. tillsatt i sin sammansättning.
• Vi låter blandningen masera över en vecka. Efter denna tid kommer den att vara klar för konsumtion.. Ta helst två teskedar av detta naturliga botemedel på morgonen. (15 gram honung med 3 hela valnötter).
• På kvällen fortsätter vi med vår medicin. Du kan skicka en annan sked på en skiva brunt bröd och lägga till några bitar nötter. Tack vare detta enkla trick kan vi förbättra vår sköldkörtelhälsa och lättare somna..

Är du glada att pröva det här naturliga honung- och nötremedlet??