Thomas Davis
0 
4501
450
Vi måste börja behandla ärr så snart som möjligt, inte bara av estetiska skäl utan också så att huden regenererar helt.
Att konsumera livsmedel som är rika på vitaminer och mineraler och förbereda en naturlig salva för att applicera dagligen tills ärret försvinner är attityder som kan hjälpa..
Vitamin A
Vitamin A eller Betakaroten Hjälper till att hålla huden i gott skick och främjar läkning. Vi kan konsumera livsmedel som innehåller det, de flesta är orange, till exempel:
- morot
- pumpa
- Sötpotatis
- spenat
- broccoli
- Damaskus
- melon
C-vitamin
C-vitamin är en energikälla som utför fyra funktioner på huden: antioxidant, regenererande, fuktgivande och vitaliserande.
Som ett resultat hjälper det läkningsprocessen genom att påskynda skapandet av nya celler i huden och ta bort gamla celler..
Livsmedel rik på vitamin C:
- Citrusfrukt
- Acerola
- Röda frukter
- Röd paprika
- persilja
- kiwi
- broccoli
Vi kan också konsumera vitamintillskott C. De mest naturliga kan tillagas med acerolapulver och är de som kroppen bäst assimilerar..
kisel
Ett av de viktigaste tillskotten för att fungera i kroppens cellfunktion, och därför i huden, är kisel..
Detta är det första mineral vi tänker på för hud-, hår- och nagelhälsa. Många uppstrammande krämer inkluderar det bland deras ingredienser eftersom det förbättrar avsevärt hudelasticitet.
Kiselrik mat:
- avokado
- alfalfa
- Brun ris
- makrill
- lök
- Hel havre
- gurka
- purjolök
- betor
- ost
Vi kan också konsumera organiskt kisel., ett väsentligt spårelement. Det kan sägas att det är nödvändigt för människans hälsa, förutom att det är en äkta elixir av skönhet..
Vi rekommenderar att du tar den i sin organiska form för bättre assimilering..
Naturlig salva är bra för ärr
Förbered en naturlig salva med läkande och regenererande ingredienser:
- Aloe Vera: Om du har växten kan du direkt extrahera gelatinet från insidan. Om inte, kan du köpa naturlig aloe vera gel.
- Rosehip Oil
- Lavendel eterisk olja
- E-vitamin (du kan hitta det i kapslar, säljs på apotek)
Blanda i en kristallbehållare samma mängd aloe vera och rosmarinolja, cirka 50 ml vardera, och tillsätt 10 droppar lavendel eterisk olja och 10 droppar vitamin E, som fungerar som konserveringsmedel..
Läs också: Upptäck hur du skapar och använder lavendelolja
Rör slutligen väl med ett träredskap. För bättre konservering kan du förvara i kylen. Applicera minst två gånger om dagen, morgon och kväll..
Ömma ärr
För smärtsamma ärr rekommenderar vi att du använder hyperolja, att vi också kan förbereda hemma.
Macerera blommorna i hypericum i olivolja i trettio dagar utomhus. Oljan har en rödaktig färg. Applicera två eller tre gånger om dagen på ärret.. Dessutom tjänar denna olja också till att lindra chocker och brännskador..
Vi kan också ta det homeopatiska läkemedlet Hypericum 6HC, tre bollar under tungan tre gånger om dagen, åtskilda från måltider och starka smaker (mynta tandkräm, kaffe, etc.)..
Svår läkning
När läkning och / eller förnyelse är svårt, kan vi applicera en arnica-kräm, som säljs på apotek och örtläkare..
Också tvi kan också ta homeopatisk medicin Arnica 6HC, precis som den föregående.
Honung och Propolis, två gamla botemedel
Bin ger oss två utmärkta, kostnadseffektiva naturliga lösningar för hudförnyelse..
Honung är en mat med många egenskaper, bland dem är funktionerna humektant, antioxidant och antibiotika.
Det används ofta i hudmasker och vi kan använda det för att behandla ärr. För att göra detta, applicera organisk honung dagligen i minst tio minuter tre gånger om dagen..
Läs också: Fördelarna med honung för hår
Propolis användes redan i det forna Egypten för dess antiseptiska och helande egenskaper, och även för att bekämpa många hudsjukdomar.
Aristoteles kallade det "ett botemedel mot hudinfektioner, sår och suppurations." Om vi applicerar det dagligen på ärret och tar det muntligt, kommer det snabbt att återfå huden och ärren blir allt mer omöjliga..
Vi kan också köpa en förberedd grädde av propolis från herbalists kommer inte att orsaka inflammation som konventionella kemiska krämer verkar orsaka.
Bilder med tillstånd av itmpa och giorgio
Hur man lindrar hudärr?