Thomas Davis
0 
3587
630
Hudvårdsrutinen på natten är lika viktigt, eller ännu mer, än stegen vi tar på morgonen innan vi lämnar hemmet. Detta är viktigt om vi vill ta hand om vår hud och ha den vacker och hälsosam..
I den här artikeln delar vi sju tips som vi bör tillämpa dagligen. På mindre än 10 minuter och med rätt produkter för vår hud kan vi förbereda ansiktet för en återställande och vitaliserande vila..
Hudvård rutin på natten
1. Du ska alltid ta av dig smink
Definitivt är det första steget i vår hudvårdsrutin för kvällen det viktigaste. Vi måste ta bort smink innan vi fortsätter för att förbereda ansiktet för vila. Om vi inte tar bort kvarvarande smink blockerar vi porerna, och vi kommer att se mycket värre ut på morgonen.
Naturligtvis kan vi välja en tätare och fet sminkborttagare om vi använder en hel del permanent kosmetika. Däremot kan vi använda en mer flytande och lättare produkt för mer ytlig och naturlig smink..
Missa inte: 6 sätt att använda ricinolja för att förbättra ditt ansikts utseende
2. Rätt rengöringsmedel för huden
Förutom att ta bort smink, eller om du inte använder smink, är det andra steget att rengöra huden ordentligt. Det här sättet, vi tar bort smuts, föroreningar och döda hudceller, som ger vår hud ett ogenomskinligt utseende.
Numera kan vi hitta tvål- eller grädde rengöringsmedel, eller några djupare som exfoliants. Det viktiga är att använda en som inte innehåller alkohol eller mycket starka komponenter, eftersom dessa kan förändra pH och sebum i huden..
3. En tonic för trötthet
Visst bör vår kvällshudrutin inkludera, som ett tredje steg, en tonic för att bekämpa tecken på trötthet på dagen.. Tonicet hjälper till att stänga porerna, balansera huden och ge huden hydrering.
Vi rekommenderar att du väljer en produkt som inte innehåller alkohol, vilket ger en känsla av friskhet men torkar ut och skadar huden på lång sikt. Vi kan hitta några naturliga. De mest populära är ros, rosmarin och häxahassel.
4. Rätt serum för din hud
Serum är en produkt som appliceras omedelbart före fuktgivaren, och vilken kännetecknas av en hög koncentration av näringsämnen. Vi kan tillämpa det morgon och kväll, även om det är den mest effektiva tiden innan sängen.
Vilken typ av serum beror på vad vi vill tillhandahålla för vår hud.. De vanligaste innehåller hyaluronsyra, kollagen, vitamin A, B eller C, koenzym Q10, etc..
5. Endast en kvällskräm
Från 25 eller 30 år kan vi börja använda en specifik nattfuktighetskrem. Vi måste komma ihåg att ansiktskremen vi applicerar på natten inte är densamma som under dagen. På natten, tack vare vila, kommer vår hud att absorbera näringsämnen mycket bättre än under dagen..
dessutom, Dagkremen har vanligtvis solskyddsmedel och innehåller inte lika mycket näringskoncentration. Av den anledningen, även om vi kunde använda det, skulle vi inte få samma resultat. Även om vi måste investera i köpet av två krämer, kommer de i slutändan också att hålla dubbelt så länge..
Läs den här artikeln: Råd för att förhindra rynkor i ögonen och ett naturligt serum
6. En massage är den mest effektiva.
Utan tvekan, om vi har några minuter till för att slutföra vår hudvårdsrutin för kvällen, bör vi ge oss själva en massage. Eller ännu bättre, be vår partner att göra det så att avkopplingen är större.
Definitivt är en ansiktsmassage den bästa medicinen för slappna av ansiktsspänningarna, ge huden fasthet och aktivera cirkulationen. På detta sätt kommer vår hud att absorbera de produkter vi applicerar mycket bättre..
7. Resten
För att slutföra vår rutin får vi inte glömma dessa sista tips relaterade till en god vila:
- Först måste rummet vara mörkt, utan ljus alls..
- Den bästa hållningen för att förhindra rynkor ligger på ryggen..
- Innan läggdags bör vi lämna våra sinnen tomma, glömma våra bekymmer och slappna av våra ansikten..
- Om vi har problem med uppblåsning på morgonen i ansiktet kan vi också försöka använda lättare texturerat kosmetika samt en något större kudde.
- Att sova mindre timmar än vi behöver påverkar vårt ansikts utseende. Överlabbning gör dock att vi ser trötta ut nästa dag.