diet

diet
Barndomsfetma och María Sandóns metod
María Sandóns metod kan förbättra ditt barns hälsa. Dr. María Sandón har utvecklat gruppterapi för att behandla barnfetma. Med denna metod går barn ne...
diet
6 näringsämnen behövs efter 40
Det är viktigt att veta vilka näringsämnen som behövs efter 40. Efter en viss ålder, vi måste övervaka mängden av vitaminer och mineraler vi får från ...
diet
FODMAP-diet vad är det och vad är fördelarna
Har du hört talas om FODMAP-dieten? Nej? Har du problem med tjocktarmen som gas, buksmärta, uppblåsthet eller diarré? Så fortsätt att läsa varför denn...
diet
7 balanserade menyer för att gå ner i vikt och fett
Att gå ner i vikt är viktigt för att göra fysiska övningar. Men, Det kommer att vara mycket svårt att uppnå betydande resultat utan att följa en hälso...
diet
10 sätt att anpassa matvanor för att gå ner i vikt
I den här artikeln delar vi 10 enkla sätt att anpassa dina matvanor för att gå ner i vikt utan att banta.. Om vårt mål är att gå ner i vikt kan det va...
diet
6 livsmedel för att förbättra matsmältningen
Många människor söker dagar efter hur de kan förbättra matsmältningen.. När vi lider av förstoppning eller förstoppning är det ett riktigt drama att g...
diet
Möt tio infusioner för att gå ner i vikt
Det finns olika skäl till varför de viktminskningsinfusioner som diskuteras i denna artikel rekommenderas. I allmänhet tjänar de till att gå ner i vik...
En tidning om goda vanor och hälsa.
Lär dig att utveckla goda vanor och ge upp dåliga. Lär dig hur du tar hand om din hälsa och bli lycklig.